吃豌豆凉粉会发胖吗
豌豆凉粉是由豌豆淀粉，通过沸水锅煮熟，再冷却静置一段时间后成型。豌豆凉粉色泽洁白，晶莹剔透，嫩滑爽口，许多人都对它爱不释手，夏天的时候为了消暑，往往会一次性吃很多。那么，豌豆凉粉吃多了会发胖吗？
人会发胖是因为一天中摄入的热量大于人体活动所需消耗的热量，多余的热量就会堆积在身体里慢慢转化为脂肪，长久之后人就会变胖了。所以，判断一样事物吃多会不会变胖，主要看它的热量高不高。据检测，每100克可食用的豌豆凉粉的热量为37大卡，所以不加调料的凉粉热量很低，水分含量很高。人们每餐可能摄入的凉粉量大概为300克，热量为111大卡，总的来说，热量是比较低的。所以吃豌豆凉粉发胖的几率是比较低的。
需要注意的是，加入调料后的豌豆凉粉热量有可能翻倍，且脂肪含量也会激增，所以减肥时建议还是少吃一点。
编辑推荐
- 1
甲肝疫苗不良反应
大多数人在注入甲肝疫苗之后不会有任何的不良反应，但这并不排除仍有少部分人存在一些不良反应。诸多朋友兴许会问：接种甲肝疫苗之后会有哪些不良反应？这些反应是轻是重？会影响生命安全吗？……面对朋友们诸多的疑问，妈网百科今天打算给大家来个福利大揭秘哦！
- 2
疱疹性咽峡炎用输液吗
疱疹性咽峡炎是一种由肠道病毒引起的急性咽颊炎，且带有很强的传染性。疱疹性咽峡炎主要发生在7岁以下的儿童身上，夏季和秋季为高发季节。这种疾病会引起患者身体不适，需要注意。下面来了解一下疱疹性咽峡炎这种疾病。
- 3
酱肉
酱肉色泽红亮，味道醇厚，在中国具有悠久的加工和食用历史，苏州五香酱肉在北宋时期就有生产，至今己有五六百年的历史，酱肉的制作方法也并不复杂，并且制作好后取食方便快捷，因为这些特性深受大家的喜爱。今儿妈妈网带来了制作酱肉的秘方，一边学习做酱肉，一边偷师吧！
- 4
经常头痛是怎么回事
很多朋友经常会头痛，而且原因不明，尤其是女性朋友，来月经时会痛，天气湿冷时会痛，有时还会莫名其妙的头痛。那么，经常头痛是怎么回事?经常性头痛对身体危害到底有多大呢？如何治疗呢？
- 5
肠绞痛
肠绞痛可持续几小时，也可阵发性发作，年幼的宝宝发生肠绞痛时，通常哇哇大哭，却不能用语言表达出来，所以爸爸妈妈学会通过症状识别肠绞痛，是育儿工作中的重要一环。妈网百科整理了有关宝宝肠绞痛的科普文章，赶紧来给自己充充电吧！