高血压可以吃刺梨子吗
高血压是可以吃刺梨子的，而且高血压患者吃刺梨子还能起到降低血压的效果哦！刺梨子中含有一种叫做超氧化物岐化酶的物质，它是一种抗氧化剂，可以进入血管，帮助清除其中的自由基，让血管保持畅通，这样就能更好地保护心血管了，还能起到降血压的效果，减少心血管疾病的发生。
高血压患者吃刺梨子可以直接吃，也可以将刺梨子晒干之后泡水喝，这样可以长期食用，吃起来也比较方便，泡水剩下的刺梨子还可以继续食用，所以建议家有高血压患者的人，不妨买回来一些刺梨子干制，用来泡水或者泡酒都是给高血压患者不错的保健方法！
编辑推荐
- 1
胎动
胎动是什么？说白了就是胎宝宝在你肚子里随意滚，打打功夫啥的，你明显觉得自己的肚子会动那么几下！胎宝宝在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。通常孕5月就能感觉明显的胎动了。妈妈们隔着肚皮感受到宝宝的调皮是多么兴奋的一件事呀！
- 2
胎儿打嗝
从孕晚期28周开始，宝宝就会在妈妈肚子里吞食羊水，用来锻炼肺部的呼吸，当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑后，就会出现阵发性和痉挛性收缩，于是出现了胎儿打嗝。胎儿打嗝的感觉是很奇妙的，准妈妈们手摸在跳动的地方，会一弹一弹的，很有规律，轻轻的摸摸他，然后过几分钟他就不打了。是不是很奇妙呢！
- 3
胎动频繁正常吗
第一胎妈妈一般在18-20周左右可以感受到胎动。不同孕期阶段，一天中不同时间，胎动的频率是不一样的，但整体来说胎动频率是有规律的。不正常的胎动，如胎动频繁、胎动过少等都预示是胎儿在子宫内有危险，准妈妈要学会自我检测胎动频率，及时了解胎儿的健康情况。
- 4
孕晚期胎动频繁
孕晚期了，越来越临近分娩，不过孕妈妈们可千万不能疏忽大意哦。孕晚期的注意事项还很多，而其中一个，就是要密切监测宝宝的胎动啦。胎动反应着宝宝的健康状况，一定要及时发现胎动异常的状况哦。孕晚期胎动频繁、胎动减少都反应了宝宝的变化，孕妈妈们一定要警惕啦。具体是怎么回事，要如何分辨呢？下面一起来了解下吧。
- 5
胎动的感觉
怀孕后，准妈妈密切关注着胎儿的一举一动，去感受宝宝的反应，慢慢地，你就会感觉到宝宝的动作越来越有劲，越来越规律了，这就是我们常说的胎动。那么胎动的感觉是怎么样的呢？每个时期的胎动都是一样的吗？下面妈妈网专家为您详细解读胎动的感觉，一起来看看吧。