五谷豆浆是一种常见的营养饮品,利用五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。五谷在传统里面主要是指稻、黍、稷、麦、豆,如今的五谷是为谷物的通称,并不仅限于这五种。
五谷豆浆营养更易消化吸收,与肠胃相得,各种杂粮果仁一起熬煮营养更丰富,被古人称之为是"第一补人之物"。中国居民膳食指南指出,现代人应该多吃"高营养,低脂肪"的五谷杂粮。
五谷豆浆有黄豆浆、花生豆奶、芝麻黑豆浆、芝麻蜂蜜豆浆、核桃杏仁豆浆等各类通过技术制作而成的五谷杂粮,通过各种比例配置的多样五谷豆浆。其中黄豆浆具有补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁的功效,而花生豆奶具有润肤,和肺气,补虚之功效,芝麻黑豆浆也可以使乌发养发,润肤美颜,补肺和气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳。豆浆冰糖米粥具有养颜润肺,和肺气之功。芝麻蜂蜜豆浆也具有养颜润肤、养发功效。总之,五谷豆浆是一款健康、绿色而又时尚的饮品。
五谷豆浆是以纯天然五谷杂粮为原料,符合大家对健康生活的标准,同时它的口味也符合各种年龄层次的需求,再者,五谷豆浆天然绿色,健康时尚,让崇尚现代生活却又追求健康绿色生活的人们饱受亲睐。除此之外,五谷豆浆还具有美容、健体、润肤、养发等功效,受广大现代女性的喜爱。
随着时代的发展,年轻人越来越求新求变,普通的健身运动已无法满足她们的需求。近来新兴起一种健身操颇受欢迎——拉丁健身操。这种健身操结合了拉丁舞的步伐,加入了有氧健身操的动作,还引用了拉丁舞狂热的音乐,能让练习者享受锻炼的同时减除腰腿部多余的脂肪。那拉丁健身操怎么练呢?练习拉丁健身操还有哪些好处?
对女性来说,野生葛粉的功效不得不令人欣喜,可丰胸、可美肤、可减肥,还可调节内分泌系统和治疗妇科疾病。说到这里,相信你对野生葛粉的功效多多少少有一些了解了,那么野生葛粉的功效有哪些呢?今天我们要说的就是野生葛粉的功效,它可是老少皆宜的纯天然滋补品呢!
1型糖尿病又叫青年发病型糖尿病,发病年龄主要在35岁以前。1型糖尿病患者体内胰腺产生胰岛素的细胞已经彻底损坏,从而完全失去了产生胰岛素的功能。1型糖尿病患者如能坚持合理使用胰岛素,完全可以像正常人一样生活。
黑小麦的功效与作用有哪些呢?黑小麦营养丰富,是具有保健功能的特色食品,也是一种很好的功能性食品。与其他食品相比,黑小麦具有明显控制血糖上升的效果,是糖尿病朋友的优秀食品,也是中老年人预防三高,瘦身减肥的优秀食品。
糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称,而我们常吃到的汤圆口感要追求软糯爽滑的,所以用糯米来制作是再合适不过的。糯米粉做汤圆的做法南北方各有不同,想了解更多关于糯米粉做汤圆的方法,那就要锁定以下的内容了哟。