魔芋的功效

魔芋的功效

如今,用魔芋所制成的食品已有几百种。生物学家多年的研究表明,魔芋的功效与作用也同样非常地多,它具有活血化瘀、降糖、防癌、润肠通便等多种功用。魔芋中所富含的魔芋葡苷聚糖具有很强的吸水性,因此后不易被消化吸收。除此之外,它还能吸附人体中的胆固醇和胆汁酸,对降低血压、减少心血管病发作有一定的作用。魔芋所含的凝胶还能轻易地在您的肠道粘膜上形成一个防卫屏障,“屏蔽”掉致癌,借此起到防癌的作用。

魔芋中还含有可溶性膳食纤维,可以抑制餐后血糖升高,因此非常适合糖尿病患者食用。魔芋还能补钙哦!一般人都可以食用魔芋,魔芋更是肥胖者的理想食品。人体必需在一定程度上达到酸碱平衡,一般爱吃肉的人体质都偏酸性 ,尝试吃吃魔芋能让您身体达到健康平衡的状态!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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