白萝卜和梨煮水的功效
冬天多吃白萝卜对身体很有益处哦，人们都说“冬吃萝卜夏吃姜”，这句俗语不是没有道理的，白萝卜和梨都是人们喜欢吃的食物。那么，白萝卜和梨煮水的功效有哪些呢？
1、冬季多喝白萝卜梨煮水，能起到化痰降气、止咳平喘的作用。现代人由于营养过剩，不少人属于脾虚湿盛的体质，尤其是经常感冒咳嗽的儿童，典型表现为舌苔厚腻、大便不畅。而经常服用白萝卜梨汤，可以有效地调整人体的脾虚湿盛状态，减少感冒、咳嗽的发生。注意饮用的时候不要加糖为好哦；
2、白萝卜梨煮水还能起到杀菌消毒，冬季多饮用的话，还能够预防感冒的发生，所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水，能够杀菌，预防感冒的哦；
3、白萝卜梨煮水还能促进人体的消化系统，同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能，萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；
4、白萝卜梨煮水可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，从而起到抗癌作用。对治疗胸闷气喘也有很好的帮助；
在这里，妈网百科给大家一个温馨小提示哦！在做煮白萝卜梨水的时候萝卜皮最好不要去掉，因为白萝卜皮里面的营养价值也很丰富，带皮一起熬制的白萝卜梨煮水的功效更好一些！
编辑推荐
- 1
三白瓜的功效
三白瓜就是我们经常吃的三白西瓜，三白瓜以白皮、白瓤、白籽而得名。三白瓜也因其富含营养，对于减肥有很好的疗效，因此，虏获了千万少女的心。今天，我们就为大家介绍一下三白瓜的有关内容。三白瓜究竟是什么瓜呢？三白瓜具有什么功效和作用呢？带着这些问题，我们一起去了解一下吧！
- 2
黑色臭豆腐怎么做
臭豆腐为什么会有黄色的和黑色的？可能很多人都很纳闷这个问题。其实根据每个地方的特色，直接油炸出来的臭豆腐就是金黄金黄色，而黑色的臭豆腐是经过酱汁的腌制的哦。黑色的臭豆腐才是长沙地道的臭豆腐哦，那么这些黑色臭豆腐怎么做的呢？
- 3
蒸鸡蛋糕放多少水
鸡蛋糕有两种以上词义，一是以鸡蛋为主要原料做成的一种家常菜，口感和外形跟豆腐差不多；另外一种是指贵州遵义地区的一种点心，也就是蛋糕。接下来妈网百科主要给大家介绍一下前一种家常菜，也就是口感较为爽滑和豆腐差不多的鸡蛋糕。蒸鸡蛋糕并不难，但是要蒸得好就要掌握好几个烹饪技巧，比如放多少水，需要多少时间，怎么蒸等，都是有所讲究的。如果你和很多人一样，对于这些细节问题一知半解，那就要认真往下阅读了哦。
- 4
腿抽筋是什么原因
在平时，只要腿部受凉或者一些刺激，就容易发生抽筋的现象。腿部抽筋多是因为外界因素刺激或者是自身因素引起。在出现腿部抽筋时，一般患者会觉得非常疼痛。那么，腿抽筋是什么原因引起的？
- 5
蒜黄和韭黄的区别
对于蒜黄和韭黄，由于其外形和气味都很相似，所以人们常常会把这两种蔬菜混淆。其实，蒜黄和韭黄是两种不同的蔬菜。下面，就让我们一起来看看蒜黄和韭黄的区别有哪些。