枇杷果的功效与作用

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  水疗素的作用

  发质健康与否，与角蛋白的含量相关。健康的发质角蛋白含量达85%。风吹日晒、烫卷染，头发会逐渐变得干枯、毛躁、缺水，这是因为角蛋白在流失。而且发丝流失的角蛋白是无法通过人体自我修复补充的，因此如果不做好护发工作，你的头发将会一直没有光泽、缺乏弹性，还脆弱易断。如何改变这一状态？你可以尝试水疗素。

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  蒜蓉蒸虾

  蒜蓉蒸虾　　蒜蓉蒸虾，是广东人家常做的一道迎客菜，做法简易快速，还味道鲜美，不是少妈妈之选，蒜蓉不仅可以去掉虾子的腥味 ，更可以带出虾子的鲜香，一举两得，用来烹调虾子非常出彩。并且虾含有丰富的钙质，对小孩发育有很大的帮助，还等 什么，我们赶紧开始吧。

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  花胶煲鸡脚

  提起花胶想必很多人都不知所云，花胶就是鱼肚，是中国的四大补品之一，有很高的营养价值。而鸡脚顾名思义，就是鸡的脚爪，鸡爪在美食家的菜谱上可不叫鸡脚哦，而是称作凤爪。那么花胶煲鸡脚这道营养丰富的菜肴，你会做吗？下面妈妈网百科将就花胶煲鸡脚的做法等来为您一一介绍~

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  麦冬

  秋冬季节，天气都会变得非常干燥，这样的天气对我们的肺部影响可是不容忽视的呢。在这个时候需要进食一些滋阴养肺的食物，而麦冬就是一个很不错的选择！麦冬性寒质润，滋阴润燥作用较好，因此吃麦冬能够很好的滋养肺部，同时还能够起到养胃的作用。除此以外，在夏天天气热，可用泡水喝的方法来清除肝火。秋天，空气干燥，取适量的枸杞洗净，与粳米一起煮粥，有很好的滋阴润燥效果。

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  杭白菊的功效与作用

  杭白菊也叫小汤黄，小白菊，是浙江桐乡地区的特产。经常喝杭白菊花茶，可以清热解毒，消除炎症，对身体健康有很大功效。从古至今，杭白菊的功效与作用都受到了人们的赞赏。杭白菊搭配其他材料一起冲泡，功效可以发挥得更好，但冲泡的同时，也是禁忌和注意的地方。