热柠檬水的做法

热柠檬水的做法

热柠檬水的做法?这个有什么好说的呢?不就是把柠檬切成片,然后放入杯中,再加热水泡久好了吗。但是,又有几个人知道在做热柠檬水的时候,没有注意小细节的话,做出来的柠檬水不仅难喝,其营养也会丧失掉呢。下面来看看两款热柠檬水的正确做法:

玫瑰柠檬饮

1、玫瑰花用水冲一下,沥干水分,柠檬切片。

2、把洗净的玫瑰花放茶壶内,倒入1000毫升开水,焖三分钟,再放柠檬片焖两分钟。

3、饮用时调入蜂蜜搅匀即可。

功效:玫瑰和柠檬的香气诱人至极,并且二者都是美容佳品,混合在一起能够使美容养颜效果更佳。

蜂蜜柠檬水

1、新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入杯中。

2、注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜。

3、放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟,以免刺激肠胃)

4、剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。

功效:酸酸甜甜的口感很是令人欣喜,并且有促进消化和减肥美容的作用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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