熬夜后怎么补救皮肤
晚睡已成为现在都市人的一种习惯，但是面对晚睡造成的皮肤发黄、黑眼圈等肌肤问题就要抓狂了，这可是直接影响了女性的面子问题。怎么样可以在经常晚睡的情况下，皮肤还能嫩白光泽呢？我们一起来学习一些保养技巧，让你熬夜也能美美的。
1、维生素C和蛋白质
食物首选维生素C和蛋白质，大家都知道，多吃维生素C和富含蛋白质食物可以让肌肤恢复弹性和光泽，晚餐可以吃一些豆类、鱼类、牛奶，再搭配水果，一定要少食辛辣食物，少饮酒。
2、给肌肤补水
熬夜会导致皮肤干燥缺水，所以一定要给皮肤多补水，熬夜时一定要保证室内空气流通，室内要保持一定湿度，还要对皮肤清洁和护理，爽肤水和保湿乳就尤为重要了。
3、消灭眼袋、黑眼圈
浓茶和咖啡是眼袋和黑眼圈的死敌，。很多人熬夜时，会选择浓茶和咖啡来提神，到第二天肯定是一对熊猫眼，所以一定不要和浓茶和咖啡。熬夜后可以将毛巾用流动的自来水冲湿，再将其敷在面部、眼部，3-5分钟即可，这样可以缓解皮肤发黄、减轻黑眼圈。
编辑推荐
- 1
Hpv病毒是什么
随着现代医学水平的快速提高，各种先进医学设备的广泛应用，各种医学研究显示，现代人感染hpv病毒的数量超过了45%，更有百分之80的女性都可能感染hpv病毒。究竟这令人闻风丧胆的hpv病毒是什么呢？今天我们就来了解一下吧。
- 2
hpv感染症状
现在很多医学研究都表明，几乎绝大部分人都是人体乳头瘤病毒（hpv病毒）的携带者或者发病者，它通过各种途径在人与人之间进行传播，一旦感染了hpv病毒，如果不及时治疗，任其发展，后期很有可能会发生癌变。那么，hpv感染症状是什么呢？怎样才能判断自己是不是感染了hpv病毒呢？
- 3
hpv疫苗多少钱一针
宫颈是女性特有的组织，而宫颈的癌变是女性心中的一个阴影，如果得了宫颈癌不仅对于女性的孕育会产生一定要影响，严重情况下甚至会危及到生命。在世界的宫颈癌患者之中，我们中国的女性患者占比就达到了三成，所以说发病率非常高。目前为目预防宫颈癌最简便直接的手段就是HPV疫苗的接种。那么HPV疫苗多少钱一针呢？备孕时能打HPV疫苗吗？
- 4
hpv疫苗副作用
HPV感染是目前为止最为普遍，传播性最广的一种性传播疾病，就像我们平常人的感冒一样。HPV的感染可以引发癌症，它也是第一个被确认通过感染能够引发人类癌症的病毒。所以针对这种普遍现象，科学界一直在致力研究HPV疫苗，随着疫苗的研制成功和上市，同时也带来的很多问题，比如说很多人会问HPV疫苗副作用是什么？HPV疫苗能给接种者持续护航多久呢？
- 5
hpv阳性是什么意思
Hpv是我们生活中少见的一种病毒感染，但是大家如果性生活不卫生或者是出现了其他的一些干扰，那么就有可能会感染Hpv。很多人对于这种疾病现在可能还不是非常的了解。那么来介绍一下hpv阳性是什么意思、hpv阳性需要吃药吗、hpv阳性会携带终身吗、hpv阳性可以打hpv疫苗预防以及hpv阳性检测方法。下面来妈妈网百科了解下。