产后母乳不足,导致宝贝吃不饱的情况经常发生在一些新妈妈们的身上,虽然知道母乳对宝宝的发育是最好的,但是奈何没有母乳,于是家人就纷纷的想办法给新妈们补补身子,民间传说猪蹄花生汤的下奶效果很不错。那么对于美味的猪蹄花生汤,它的下奶效果究竟如何呢?
猪蹄汤具有催乳作用,对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。另外,猪蹄中还含丰富的胶原蛋白,可促进毛皮生长,防治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。猪蹄营养丰富,老少皆宜,尤其适宜成长中的青少年、中老年人和腰膝酸软、身体瘦弱者食用。而花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素,有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用。
妈网小碎语:民间的一些小偏方有时候是很不错的,就如这道营养价值颇高的猪蹄花生汤,它的下奶效果还真是不错,如果家里有刚生产完的新妈们,又恰逢母乳偏少,那就喝点猪蹄花生汤吧!
鸡蛋果,圆滚滚、绿黄绿黄的外表,打开后有着许多小籽,留着黏黏的黄色液体,酷似鸡蛋清,可能正是如此才得其名。香甜的鸡蛋果,有点像柠檬的味道,也有草莓的味道,综合多种水果的香气,很适合做成果汁、蛋糕或者是制成鸡蛋果酱,十分的诱人。一起看看怎么吃鸡蛋果更有趣。
相信大多数的产后妈妈都会有不同程度的产后减肥的需求吧。当然对于产后妈妈来说,不同人自然就不同的减肥效果。所以对于产后妈妈来说,产后减肥肯定是离不开运动的。那么对于产后妈妈来说,不妨试一下产后减肥体操,相信会有不错的的减肥效果哦。
叶酸是维生素B复合体之一,有促进骨髓中幼细胞成熟的作用,人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症,对孕妇尤其重要。
孕妇咳嗽怎么办?一般来说,绝大多数孕妇咳嗽都是感冒引起的。因为孕妇的免疫力在怀孕期间会有所下降,所以孕妇感冒咳嗽是常见的现象。此时,孕妈们可不要自作主张,乱用药,因为有些治疗咳嗽的药会对胎儿有影响。如果咳嗽情况很严重,那么可以到医院找医生诊治,这样才能够保证胎儿的健康。
电磁炉操作简单,安全卫生,深受消费者的青睐。如今,几乎家家都有电磁炉。电磁炉能以常规的蒸、炒、煎、炸、煮等方法烹调食物,是一种利用电磁感应原理加热的新型家庭厨房电热灶具。但电磁炉又分商用和家用的,那商用电磁炉与家用电磁炉有什么区别呢?商用电磁炉怎么选?下面一起来看看吧。