孕妇是个特殊的群体,虽然能喝柠檬水,但是并不是任何柠檬水都能喝的。下面来看看适合孕妇喝柠檬水的做法,不仅对孕妇有好处,对宝宝也有益处的哦!
番茄柠檬汁
功效:番茄中含有丰富的维生素A、维生素C、钾、果胶等。
材料:番茄1个、柠檬半个、盐、黑胡椒少许
做法步骤:
1、番茄洗净后去皮去蒂,柠檬洗净去皮,切成小丁;
2、将原料放入榨汁器搅拌,将榨好的果汁倒入杯中,加盐、冰片、黑胡椒调味。
苹果西芹柠檬汁
材料:苹果、西芹、柠檬或柠檬汁、天热的时候可以备点冰块
做法步骤:
1、苹果洗净,去核;西芹洗净,切段;柠檬去皮切块;
2、先把柠檬放入榨汁机榨汁,再依次加入西芹和苹果榨汁,如果没有柠檬,最后加点柠檬汁也可以;
3、最后倒入杯中,可以少加点冰块去暑。
蜂蜜柠檬水
材料:柠檬一个、蜂蜜500ML
做法步骤:
1、柠檬用水打湿,表面抹上一层食盐,轻轻摩擦片刻,用水冲洗干净,并切去柠檬两头;
2、柠檬切成两半,再切成薄片,以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中;
3、拧紧瓶盖,放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。
爱美是女人的天性。回顾历史,在变得更美的道路上,不少女性前仆后继,以身试法,为后世人贡献了许多美丽的秘方,有人甚至为此付出了宝贵的生命。例如在维多利亚时代,女性为了使皮肤变得更白,不惜将带有剧毒的铅涂在脸上,最终导致铅中毒的例子不在少数。在科技昌明的现代社会,人们研究出不少科学又健康的天然保养方法,使用椰子油护肤就是其中之一。椰子油的美容功效有哪些?妈网百科将在下文为你一一揭晓。
一些妇女怀孕的时候胎儿比较稳定,所以依旧可以进行工作,而一些女性因为体质或者胎儿的问题,在怀孕初期可能会出现胎儿不稳的情况,这时候医生一般会建议孕妇进行卧床保胎,可以让胎儿顺利发育。那么保胎期间要注意什么呢?
酪梨,又名牛油果,还有个平易近人的名字"幸福果".酪梨的功效特别多,可以美容,减肥,护心,护胃.酪梨入口绵滑,淡淡的奶香在唇齿间萦绕,芬芳入鼻,轻嚼慢咽后,仍让唇齿流连它的香甜,缠绵.
吃点好的,很有必要。在凉薄的冬日,就更应该吃些热气腾腾的菜肴,犒劳自己的胃。那么,问题来了。冬日进补哪家好?偏小清新型的虾仁豆腐煲或许是不错的选择哦。虾仁鲜美。豆腐嫩滑,这道虾仁豆腐煲可谓是阳春白雪下里巴人雅俗共赏。下面一起来学习下虾仁豆腐煲的做法吧。
猪大肠是一种动物的内脏,这种食材虽说看起来不太好看,但是吃起来味道还是不错的。猪肠含有大量人体必需的钠、锌、钙、磷、钾等元素,还含有大量的蛋白质和适量的脂肪,具有很高的营养价值。