海蚌的家常做法

海蚌的家常做法

海蚌的味道十分鲜美,自然很简单的抓住了吃货们的心,而为了让海蚌更加美味,巧手的主妇们也研究出了海蚌的几种做法,对此下面我们就简要介绍下海蚌几种常见的家常做法。

生炒海蚌

原料:净海蚌肉400克,熟冬笋75克,水发香菇10克,西红柿2个。

制作方法

1、海蚌治净片成两片,下60℃温水中氽至5成熟捞出,剔膜用料酒抓匀;

2、香菇冬笋切片,与鲜汤、盐、味精、白糖、酱油、香油、湿淀粉调成卤汁;

3、蒜末下油锅稍煸,下冬笋、香菇翻炒,然后下卤汁烧开。

海蚌蒸蛋

材料:海蚌6个,蛋4粒,高汤、盐、麻油、葱花适量。

制作方法

1、挖出海蚌肉。去掉肚子,黑线,洗净;

2、把蛋打散,加入高汤再打匀,静置一会儿;

3、海蚌肉放入蛋中,加盐,用勺子稍稍刮平泡沫;

4、盖上保鲜膜,蒸锅放水烧开后,入锅蒸7分钟左右关火,不要马上拿出,盖住盖子虚蒸一会儿;

5、最后撒上葱花,滴几滴麻油,完成。

鲜炒海蚌

材料:净海蚌肉400克,水发香菇10朵,熟冬笋75克,葱白2克。蒜茸3克,绍酒2茶匙,白酱油1茶匙,香油、生粉、上汤各适量。

制作方法

1、将每只海蚌肉批成2片,蚌裙切开,与蚌纽一同洗净后,放入60℃的温水锅中灼至五成熟捞出,剔净蚌膜,用绍酒(1茶匙)拌匀;

2、香菇切片,冬笋切成2厘米长、l厘米宽的薄片;

3、烧热锅,下油烧热,将蒜茸下铺稍煸,再放入香菇片、冬笋片、绍酒略炒,然后倒入卤汁煮滚芡,汁粘时放进蚌肉片略炒即可。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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