燕麦片还有哪些功效
燕麦片并不只是减肥者的食物，它的营养十分丰富，功效和作用更是多样，不妨一起来看看燕麦片除减肥之外还有哪些功效吧！
1、降低胆固醇
燕麦片很适合老年人使用，对心脑血管病有很好的预防作用，可以有效降低人体中的胆固醇，每天用燕麦做早餐对身体很好。
2、通便
如果大便不畅的话可以尝试做点燕麦粥来吃，特别是老年人容易出现大便干的现象，燕麦可以很好解决便秘的问题。
3、增强体力
燕麦片含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，老年人多吃可以增强体力，延年益寿。
4、调节血脂
燕麦片最特别的功效就是调节血脂，而且有降低血清总胆固醇、甘油三酯和B脂蛋白作用，并有一定的升高血清高密度脂蛋白的作用。
编辑推荐
- 1
孩子为什么会感染病毒
如果家中有孩子的话，那么对于家长来说最大的心愿就是希望自己的孩子能够身体健康。但很多时候因为家长的疏忽或者是其他因素，加上孩子的抵抗力差等原因，孩子还是非常容易患上疾病的，如果是普通疾病还好，治疗起来也比较轻松，但如果孩子是感染了病毒疾病的话，那么家长就需要注意了，病毒感染会导致很多疾病。那么感染了病毒疾病都有哪些症状，又该如何治疗呢？
- 2
病毒感染症状
一提到病毒感染大家都是趋之若鹜，毕竟病毒会导致出现各种不同的疾病，严重的时候可能还会威胁到患者的生命。但有的时候总是防不胜防，总有的人被病毒感染了，那么当出现病毒感染以后我们都需要了解和做些什么呢？
- 3
病毒感染会传染吗
现在很多人在日常的生活中可能会面临很多的疾病感染，尤其是一些病毒性的更是让很多人感到困扰。因为大家都知道，一般的病毒感染都是会传染的。下面就来了解一下病毒感染会传染吗、感染病毒怎么办以及怎么预防病毒感染等问题。
- 4
婴儿老是病毒感染
孩子如果生病，做母亲的就会非常揪心，所以在平时母亲多会对孩子小心护理，生怕孩子生病，或者是受伤。但是有的孩子在生下来就出现了疾病，这就让新妈妈们更加的焦心，看着那么小的孩子受病魔的煎熬，心里别提多伤心了。孩子如果发生病毒感染，就需要及时治疗，那么婴儿老是病毒感染，为什么？
- 5
病毒感染要注意什么
在我们生活的广大空间内病毒无处不在，人们所受到病毒感染引起的疾病也是非常的众多，其中又因为宝宝的身体抵抗力特别的差，特别容易受到病毒感染，所以就针对病毒感染要注意什么这个问题我们一起展开讨论一下。