阳光胎教的最佳时间

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  苤蓝的营养价值

  说起苤蓝也许很多人都不是很清楚，但是在我们生活中经常会有食用到的，苤蓝又称茄莲，球茎甘蓝，为十字花科二年生草本植物。按球茎皮色分绿、绿白、紫色三个类型。其肉质球茎可以食用，质脆嫩，可鲜食及腌制。嫩叶营养丰富，含钙量很高，并具有消食积、去痰的保健功能，适宜凉拌、炒食和作汤等。所以也是人们很好的选择。

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  孕妇梦见抓鱼

  做梦是人们生活中常会经历的一种现象，老语说日有所思夜有所梦，也并非没有道理。我们时常会把自己的梦境和真实的生活联系到一起。对于准妈妈来说，因此时生理也和心理上的双重作用，对于怀孕期间所做的梦就更加关注了。那么孕妇梦见抓鱼意味着什么？一起来看下文的解析哦！

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  怎样治失眠

  失眠是很常见的字眼，在我们的生活中我们的身边，我们都常常会听见。特别是在中老年人群中，是一种非常常见的现象，在年轻人中也有部分人会出现失眠。在该睡觉的时间却翻来覆去睡不着觉，甚至困极想睡却还是睡不着，第二天一点精神都没有，浑身疲惫，那么我们为什么会失眠？到底该怎样治疗失眠？就让我们一起了解一下吧。

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  面包机使用方法

  面包机有很多种，能全自动制作面包，如果带有手工模式功能，还能做出各种形状的花式面包，对于人们来说，有着极大的好处。如今，很多人家里都有面包机。将面包机买回来，要好好利用。那面包机怎么用呢？分享面包机用途和使用方法给大家，速收藏！

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  固元膏的吃法

  早在唐朝，固元膏的养生保健作用就已流传开来；相传，此方由唐代杨贵妃所创，人称贵妃美容膏。其配方除了胡桃阿胶，还要加黑芝麻、黄酒以及冰糖。常食可以养血润肤，头发乌黑。如今人们越来越注意保健和养生，随着畅销书《不生病的智慧》的一炮走红，固元膏也便成了时下时尚的保健食品。大家都了解固元膏吗？固元膏的吃法有哪些？固元膏的功效和作用？固元膏的副作用有哪些？固元膏的做法？小编带您了解固元膏的奥妙。