炝炒土豆丝的热量高吗
炝炒土豆丝是老百姓餐桌上人气颇高的一道美食，口感酸爽，做法也是十分简单，很多人都能信手拈来，煸炒一道炝炒土豆丝来下饭，但是，问题也就来了…炝炒土豆丝的热量会不会很高呢？吃了会不会发胖？很多喜欢吃土豆丝，但又碍于肚子上的赘肉的美眉来说，这是最关键的问题！
炝炒土豆丝的热量其实不高，这是因为土豆本身不含有脂肪，它的热量为220卡路里，很容易让人饱的，所以人吃不了多少就会觉得饱了。喜欢吃土豆丝的人不用过于担心吃土豆会脂肪过剩，因为它只含0、1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。
如果还是担心吃土豆丝会发胖，那么在炝炒时就下少点油，少油也是我们提倡的健康的饮食原则！
编辑推荐
- 1
胸部按摩
虽说“胸不平何以平天下”，但是胸器还是大的好。只是，放眼看去，手术丰胸风险大，食物丰胸又见效晚，这可如何是好？其实，通过胸部按摩也可以达到丰胸的目的哦。只是，胸部按摩的手法千千万万，若用力不到位，按摩的位置不对，都不能体现出按摩的效果。那么，胸部按摩的方法究竟是怎样的？下面一起来了解下吧。
- 2
花生辣椒酱的做法
花生还能做辣椒酱？没错！但它并不是花生酱混合辣椒酱哦，身边很多宝妈都非常好吃辣，辣到嘴巴成香肠了也在所不惜，这是闹哪样啊，为了美食还能损了自己的形象？喜欢吃辣的朋友就自然懂其中的道理，就如花生辣椒酱，是调味的好帮手，不仅辣味十足，还有一股花生的香味，教人怎能抵挡？妈网百科教你花生辣椒酱的做法，告诉你花生辣椒酱的热量是多少，敬请关注。
- 3
金瓜的做法大全
金瓜在全国的叫法不一样，在浙南、福建、台湾民间地区就是南瓜的一种俗称，但是我们要来认识的金瓜却是真正的“金瓜”——金丝瓜，它也叫搅丝瓜、金丝角瓜，主要在上海崇明岛普遍栽培，历史悠久。
- 4
从彩超看生男生女
大家都知道除非特殊原因，医院是禁止用B超验胎儿性别的，包括孕妇询问也是谢绝回答的，如果现在孕妇都要做B超，医生知道生男生女，可她又不告诉你，你又很好奇的时候，那怎么办呢？别着急，她总得给咱B超单吧! 偷偷地告诉你：B超单还有一个妙处，就是让B超单告诉你宝宝的性别：其一、看数据，如果长和宽的相差在一倍以上男宝宝可能性大。长和宽相等女宝宝可能性大。 其二、 看形状，像茄子或长条状的是男宝宝可能性大，圆圆的是女宝宝可能性大。
- 5
苦菊花生米的做法
苦菊花生米是一道很常见的家常菜，苦菊和花生米也是人们经常吃的食材。这道菜的口味清凉爽口，吃起来很是开胃，也受到了很多人的喜爱。同时，苦菊和花生米都含有较为丰富的营养，在促进人体生长发育、提高免疫力方面都有着很好的作用。接下来就让我们了解一下苦菊花生米的有关知识。