鲍鱼的营养
“鲍、参、翅、肚”都是极其珍贵的海味，是我国名贵的四大海味，而鲍鱼就是这四大海味之首。鲍鱼的营养价值非常高，它本身含有二十中氨基酸，另外还有人体必须的蛋白质、脂肪、无机盐钙、铁还有相当量的碘，锌，磷和维生素A，D，B1等。中医学认为，鲍鱼具有滋阴补阳，止渴通淋的功效，而且它补而不燥，营养价值就更是高。据悉，鲍鱼的营养是澳大利亚核桃的7倍，适量食用能养阴、平肝、固肾，可调整肾上腺分泌，具有双向性调节血压的作用。
另外，鲍鱼还是一种非常适合女性食用的滋补佳品，因鲍鱼有调经、润燥利肠之效，可治月经不调等疾患。而且它本身最大的一个功效就是滋阴补阳，吃多了也不担心会容易上火。
鲍鱼中富含丰富的球蛋白，鲍鱼肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质，因此鲍鱼还有抗癌的功效。适量食用鲍鱼能有效提高人体免疫力，润燥利肠，鲍鱼入药后还可用于医治头晕眼花，高血压及其它类症。
编辑推荐
- 1
葛粉的泡法
葛粉又名葛根粉，根据加工工艺的不同分为葛根淀粉和葛根全粉，具有极高的药用和保健功效，因此很多人都喜欢买回来泡着吃。那么葛粉的泡法是怎样的呢？下面就一起来了解葛粉的泡法，看看你是否泡对了！
- 2
电磁炉原理图
电磁炉是一种利用电磁感应原理加热的现代炊具，体积小，重量轻，热效率高，很多人都会购买。 购买之后，除了要认真查看说明书，了解它的操作流程，还要了解它的工作原理，这样才不会用错。那电磁炉怎样工作呢？电磁炉使用注意事项有哪些？下面一起来看看吧。
- 3
莴笋的功效与作用
莴笋日感鲜嫩，色泽淡绿，如同碧玉一般，制作菜肴可荤可素，可凉可热，口感爽脆。它的营养非常的丰富，含有抗氧化物、维生素、膳食纤维及钙、磷、钾、钠、镁和少量铜、铁、锌等，一般的人都会非常喜欢这一种蔬菜。莴笋做起来也是极其的简单，因此深受大家的喜爱。
- 4
薄荷叶的吃法
一提到薄荷叶，大家可能就会联想到薄荷口味的牙膏，冰冰凉凉，一股清爽沁鼻的感觉，其实薄荷叶不止用来制作成牙膏，还可以食用，那么薄荷叶怎么吃呢？
- 5
a2奶粉怎么样
奶粉质量关系到宝宝健康。很多妈妈都忧心宝宝的口粮，希望能买到优质的奶粉给宝宝吃，让宝宝健康成长。而目前市面上的奶粉品牌众多，奶粉质量参差不齐。a2是其中一种奶粉品牌，那a2奶粉怎么样？a2奶粉如何选购？一起来看看吧。