酱油的作用

酱油的作用

酱油被加入菜肴中,能让人们体味到其鲜美味。因此,酱油的作用之一就是可以增加人们的食欲,但是除了这点外,酱油还具有抗癌防癌、消肿止痒、降低胆固醇的作用。下面具体来了解一下酱油的作用:

酱油的作用一、可增进人的食欲

烹调食品时加入一定量的酱油,可增加食物的香味,并可使其色泽更加好看,从而增进食欲。

酱油的主要原料是大豆,大豆及其制品因富含硒等矿物质而有防癌的效果。

酱油的作用二、降低胆固醇,降低心血管疾病

酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,并能减少自由基对人体的损害。

酱油的作用三、消肿止痒

酱油可用于水、火烫伤和蜂、蚊等虫的蜇伤,并能止痒消肿。

酱油的作用四、防癌抗癌

酱油具有防癌抗癌的作用。由于酱油主要是由玉米和大豆酿制而成的,因此其具有抗癌和防癌的作用。美国有实验证明:大豆中所含的特殊物质异黄酮,可以减缓甚至抑制恶性肿瘤的生长。德国医学家研究指出:异黄酮可以阻止新生血管的形成,从而使需要依赖新生血管输送养分的恶性肿瘤死亡。新加坡的研究发现:酱油内含有两种以上的防氧化成分,而且各种成分消灭氧化基的时间长短也不一样。它有助于减少自由基对人体的损害,其功效比常见的维生素C和维生素E等防氧化剂高十几倍。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    酱爆香螺的做法

    香螺是我们饭桌上经常出现的角色,人们总是有各种各样的方法将它制作成一道道美味。不仅仅是大排档上亲朋好友畅聊的下酒菜,也是饭桌上热捧的佳肴,而酱爆香螺更是老少皆宜,大伙儿吃了赞不绝口的简单美味。那么它的做法是怎样的呢?妈网百科为你解答。

  • 2

    油麦菜的功效与作用

    油麦菜,又名莜麦菜,有的地方又叫苦菜,色泽淡绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。

  • 3

    猪皮冻的功效

    猪皮中含有大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,明胶能结合许多水,增强细胞生理代谢。猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功使。现代,科学家们发现,经常食用猪皮冻或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。尤其对阴虚内热,出现咽喉疼痛、低热等症的患者食用更佳。接下来,随妈网百科一起了解一下,用猪皮制作的猪皮冻都有哪些功效、猪皮冻的做法有哪些,猪皮冻的适宜人群等,大家也可以动手试试,做一盘美味养颜的猪皮冻。

  • 4

    西兰花炒肉

    西兰花,这个菜品在很早之前还没有普及。但是随着市场的开放,人名的生活水平的提高,我们能购买到的东西也越来越多。以前只能在西餐中见到的高级食材也频繁地出现在普通人家的餐桌上。关注妈妈网百科,学习西兰花炒肉的做法、西兰花炒肉注意事项、西兰花的营养价值、西兰花怎么洗干净、怎样选购西兰花等相关内容。敬请关注。

  • 5

    羊肉串

    不少人都爱吃羊肉串,但是街头上的琳琅满目的羊肉串在散发着香气的同时,也让我们对它的健康指数产生了质疑。想吃羊肉串,可是又不想吃到那么脏的烧烤怎么办?今天小编就给大家支支招,学习一下羊肉串的腌制方法和羊肉串的各种制作方法。若想吃烤羊肉的话,在家也可以diy哦!