粉条是一种很随和的食品,它能与许多食品搭配,能用多种方式烹调,做出凉热荤素炒烩炸蒸各式各样的菜肴。芋头炖粉条的烹饪方法多样,下面就给大家介绍两种比较常见的芋头炖粉条的做法,供大家参考。
芋头炖粉条做法一
食材:芋头,粉条,肥肉,瘦肉,豆瓣酱,香菜。
做法:
1.芋头去皮洗净切块。
2.粉条用冷水提前泡半小时左右
3.锅中热油后放入肥肉烤一下油后加葱姜爆锅
4.然后加入瘦肉翻炒
5.肉五分熟后加入芋头炒两三分钟
6.加入水大火炖开。
7.加入粉条转小火。
8.加入豆瓣酱,炖到收完汤。
9.出锅后加点香菜提味。
芋头炖粉条做法二
食材:芋头,粉条,肉片,香油,生抽,葱花
做法:
1.将芋头洗净。
2.提前将粉条洗净,放入水中泡软。
3.芋头去皮后,切成片。
4.将肉切成大片。
5.准备少许葱花。
6.适量的油,油热后放入葱花爆香。
7.放入肉片,大火煸至变色。
8.倒入生抽,用油爆一下,这样更香。
9.将肉煸炒匀后,放入芋头片。
10.将芋头片翻炒均匀。
11.倒入适量的水。
12.放入粉条,中火煮至芋头软糯,粉条煮熟入味。滴几滴香油即可出锅。
13.装盘或汤碗中即可。
小贴士
加水的时候要多加一些,粉条很吃水的。汤汁减少时要不断地搅一下,别粘锅。
近年来,随着饮食结构的变化,高尿酸血症和痛风的发病率越来越高,并且血尿酸高作为诸多代谢紊乱因素之一,常与代谢综合征的其他表现,如高血压、2型糖尿病或胰岛素抵抗、脂代谢紊乱、肥胖等伴发,构成心血管危险因素。
血清尿酸浓度降低(低尿酸血症)常被临床所忽视。在机体氧化还原反应中发挥着重要作用。关于血尿酸偏低的原因是患者们比较关注的问题,下面我们大家就一起来了解下吧。
血尿酸高主要是尿酸在体内排泄不畅,尿酸可析出结晶,沉积在骨关节、肾脏和皮下组织,导致痛风性关节炎、痛风肾、痛风石。对于通风的患者,要限制饮酒和高嘌呤食物(主要就是动物内脏心、肝、肾等),一般每天饮水要
血尿酸偏高常见于痛风 急性或慢性肾小球肾炎 肾结核 肾盂积水 慢性白血病 尿毒症肾炎 肝脏疾患 氯仿和铅中毒 甲状腺功能减低等疾病中,尤其和各类肾脏的病症有联系,需要人们多加注意,那么在什么情况下,血尿酸值处于正常范围呢?血尿酸值偏高应该怎么做呢?让我们来了解一下。
血尿酸偏高可能有很多因素引起,有可能是各类疾病引发的代谢综合征,与其相关最紧密的是痛风。血尿酸偏高会导致痛风,当尿酸浓度过高时会以钠盐的形式积累在关节、肾脏中,引发组织异物炎性反应,百分之90以上的痛风与血尿酸高有关。那么,当血尿酸偏高时我们应该怎么做?需要注意些什么呢?接下来让我们具体了解一下。