榴莲有什么营养价值
海南的椰子，泰国的榴莲，都是顶呱呱的出名，榴莲在中国的很长一段时间都不被人们喜欢，还用猫屎的味道来形容榴莲，但现在可是越来越多人爱上了榴莲，不仅出现了榴莲点心，还有榴莲煮汤、榴莲披萨等。那到底榴莲有什么好处如此惹人爱呢？那我们赶紧来看看榴莲有什么营养价值吧！
1、滋补强身。
榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类，具有较强的滋补功效，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源，经常食用可以强身；
2、开胃促进食欲。
榴莲有特殊的气味，不同的人感受不同，有的人认为其臭如猫屎，有的人认为香气馥郁，榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效，其中的膳食纤维还有助于胃肠蠕动，帮助消化。
3、活血助阳。
榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用。还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。同时，榴莲能健脾补气，补肾壮阳，温暖身体。
编辑推荐
- 1
牛里脊多少钱一斤
众所周知，牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。而牛里脊肉作为脊骨里面的一条瘦肉，肉质细嫩，更加受到大家的欢迎了。那么，有多少人知道牛里脊怎么做才好吃呢？牛里脊现在是多少钱一斤呢？
- 2
高血压脑病
高血压已经是现代社会一种高发疾病，甚至有致命的危险，所以我们在防治高血压方面要更加积极，更深入地了解高血压。今天让我们一起来了解一下高血压脑病，那么什么是高血压脑病呢？
- 3
慢性扁桃体炎检查项目
慢性扁桃体炎绝大多数都是由急性扁桃体炎转化而来，是一种十分常见的咽喉疾病，具有反复发作的特点。那么，慢性扁桃体炎检查项目有哪些，又该怎么进行治疗呢？下面小编就给大家详细介绍一下。
- 4
东北冷面汤的做法
东北冷面是一种极具地域特色的面食，其柔韧耐嚼，滑顺润喉，口感极佳。因而，其早已名声鹊起，享誉海内外。然而，东北冷面要做的好吃，其汤是很关键的，汤的好坏会影响到整份冷面口感及味道。那么，东北冷面的汤怎么做呢？其怎么做好吃？其有没有营养？下面，妈网百科就为大家介绍东北冷面汤的做法及其相关内容。
- 5
酱腌黄瓜的做法大全
酱腌黄瓜那爽脆的口感令人念念不忘，无论是在秋天或是冬天吃点酱腌黄瓜都很合适。如果想酱腌黄瓜的口味更加独特，可以在制作的时候加入胡萝卜和苹果，这样吃起来酱腌黄瓜就不会那么的单调了，而且还带有淡淡的水果香味。制作酱腌黄瓜也很简单，第一步就是撒盐，然后挤出盐分，最后放在酱汁中泡一个星期左右就可以开吃了。