炝炒土豆丝的烹饪技巧

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  虾滑的做法

  虾滑的做法　　虾滑，虾滑，大家又知不知道这个“滑”是什么东西昵？其实“滑”是广东那边的叫法，其实就是肉泥。把虾、鱼剁成泥之后，顺方向摔打加调料打起劲。而且虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。这么有营养的虾制成的虾滑，烹饪方式更是多样花，也是小编去打火锅必点的一道配菜，爽口弹滑，粒粒晶莹透明，吃在嘴里，暖在心里。

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  t骨牛排是什么

  每逢情人节、圣诞节，西餐厅都爆满了成双成对的情侣好么！如果你还是单身狗一个，还不懂得点牛排，那就赶紧学起来啊，不要等到与意中人的TA共度烛光晚餐之夜的时候，才发现自己的功课没做足，到底点什么牛排喝什么酒？今天妈网百科就准备好为各位童鞋们开讲了，介绍t骨牛排是什么，t骨牛排搭配什么酒好，对这些一窍不通的你，赶紧学起来吧！

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  碘缺乏

  孕妈们在怀孕期间就非常注重为胎儿补碘，但是宝宝出生后，也要注意为宝宝补碘。碘又被称为“聪明元素”，是宝宝生长必不可少的营养素。宝宝如果缺碘，就会影响宝宝的智力发展，变成痴呆儿，甚至还会令宝宝患上克汀病。妈妈们一定要注意好好为宝宝补碘，妈妈网为妈妈们搜罗了几款宝宝补碘的最佳美食，妈妈们快来学习吧！

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  鸡蛋不能和什么一起吃

  鸡蛋作为常食用的营养食品，有些人几乎每天都吃鸡蛋，一天一个、两个、三个，乃至一天七个。鸡蛋营养价值这么丰富，怎样吃鸡蛋才能最大程度地吸收利用鸡蛋的营养呢？鸡蛋不能和什么一起吃？鸡蛋有什么营养价值？鸡蛋一天吃多少最好？鸡蛋的家常做法有哪些？

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  失眠偏方

  生活中有不少人被失眠所困扰，通常体现在入睡时间长、睡眠时间短、多梦导致睡眠质量低上。短期的失眠会影响人们白天的生活状态，长期的失眠更是给患者的身体健康带来了极大的影响。因此失眠需要及时治疗，那么，造成失眠的原因有哪些呢？哪些失眠偏方可以帮助睡眠？如何帮助快速入睡？长期失眠要如何调理呢？