孕前保健知识

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  姑娘果的味道

  姑娘果又叫锦灯笼，为茄科植物多年生草本，成熟的果实呈黄色，果实外有一层草纸样的外皮，许多朋友可能都不认识姑娘果，那就更别提姑娘果的味道了，下面妈妈网百科就来告诉大家姑娘果的味道如何，姑娘果用途广泛，可是姑娘果的功效是什么呢？

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  孕妇可以吃薄荷糖吗

  对于很多正在孕期的准妈妈们，可能怀孕前期是最辛苦的。频繁的妊娠反应会使准妈妈们胃口不佳、精神疲惫、反复出现呕吐感等现象，而薄荷糖味凉，可以刺激神经和胃口，起到提神和增加食欲的作用。那么究竟孕妇可以吃薄荷糖吗？孕妇有什么零食应该忌口的？又有什么零食吃了是对孕妇和宝宝有益的？我们快一起来看看吧！

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  回奶的最好方法

  妈妈们注意啦，母乳喂养宝宝们一段时间后，到了该断奶回奶的时候，妈妈们就要给亲爱的宝宝进行断奶了哦，这时候就是妈妈回奶的时候，但是有很多妈妈都不懂得回奶的方法，也不懂得什么样的回奶方法是最好、最科学可取的。虽然网上有很多说需要打回奶针可以快速回奶或是回奶药可以杜绝回奶乳房胀痛感之类的说法，可是妈妈们需要考虑清楚哦，采取自然回奶方法永远是最科学安全的哦。回奶的方法一般情况下有自然回奶和人工回奶两种，其中自然回奶的方法主要采用逐渐减少妈妈们的喂奶次数、缩短妈妈们对宝宝的喂奶时间、并且少吃高蛋白质食物等；与之不同的人工回奶方法则是妈妈们通过服用回奶药或者打回奶针来达到回奶效果。不过需要注意提醒的是：妈妈们在采取自然回奶方法无效之后，才可以采取考虑人工回奶的方法哦。

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  胡萝卜素的功效与作用

  妈妈们经常对宝宝说：“多吃胡萝卜补充胡萝卜素。”虽然知道“胡萝卜素”这个名词，但是很多人并不了解它。胡萝卜有什么功效和作用？每天的正常饮食是否可以摄入足量的胡萝卜素呢？胡萝卜素保健品有效吗？妈网百科将为朋友们解答这些疑问

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  哺乳期烫发的危害

  哺乳期似乎是一个令妈妈左右为难的时期，宝宝虽然出生了，但还没过断奶期，所以很多美容项目是想做又不敢做，也是很纠结的。一些妈妈可能会想着烫个漂亮的卷发，毕竟也要开始精心打扮一番了，但哺乳期烫发似乎不太合理，烫发产品可能会污染奶水，酱紫就不能愉快的给娃喂奶了。下面一起了解哺乳期烫发的危害。