南方黑芝麻糊的吃法

南方黑芝麻糊的吃法

南方黑芝麻糊一直以来都是秋冬季节民间很传统的养生食品,不仅可以滋养身体、补充热量、乌润头发,而且操作简单,自己在家里很方便就可以品尝到香浓可口又让人放心的黑芝麻糊。既然南方黑芝麻糊这么好,那么南方黑芝麻糊的吃法有哪些呢?

南方黑芝麻糊的吃法很简单,因为南方黑芝麻糊是粉末状,所以大家在食用的时候先用冷水调成糊糊,然后倒开水进去搅拌,南方黑芝麻糊的量和水的量按个人喜好的比例冲配即可。另外,大家还可以根据个人喜好和来源任意选择加入小米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、淮山以及其它五谷杂粮。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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