皮蛋豆腐的做法

皮蛋豆腐的做法

皮蛋豆腐制作简单,营养丰富,富含人体所需的多种营养成分。皮蛋豆腐是一道汉族名菜,中国各地常见的家常菜、凉拌菜之一;是采用内脂豆腐、榨菜、皮蛋、香油、香菜等原料制作而成美味佳肴,制作简单,营养丰富,清热解火,富含人体所需的多种营养成分。皮蛋豆腐的做法介绍如下:

做法一:

制作食材:内脂豆腐一盒、榨菜一包、皮蛋两个、香油、香菜

制作流程:

1、用刀将豆腐横竖各切几刀,扣入盘中

2、榨菜切碎成末,皮蛋切成丁,撒在盘中豆腐上,然后淋上香油,撒上香菜即可食用

材料:豆腐,皮蛋,榨菜,葱花

做法:豆腐切丁放底层,再铺皮蛋丁,再放一层榨菜丁,再放葱花,盐撒匀,放一点鸡精,再把油烫热,淋上去 ,吃的时候再拌匀就可以了。提示:小葱不能跟豆制品一块吃。会腹泻的。

做法二:香菜皮蛋豆腐,这个菜比较清淡、可口,是家庭常做的小菜之一。而且价廉物美,材料都是容易购买及准备。制作流程:将切碎的皮蛋、香菜、豆腐,搅拌在一起,加少许盐,搅均匀,后加少许香油,即可。

1、皮蛋,也就是变蛋。一般如果家里只有三口人左右,两只就够了。将皮蛋剥皮后切碎,备用。

2、香菜,也就是芫荽。摘净洗好后,过一下开水。然后切碎,备用。

3、豆腐,一般超市都有卖。买回后洗一下,隔水蒸三分钟。也可以不蒸,蒸的作用是消毒和去掉豆腥味。

4、盐,少许。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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