黄瓜鸡杂汤的营养价值
黄瓜鸡杂汤的主要材料是黄瓜与鸡杂，两者结合熬汤食用味道非常清爽，黄瓜可以综合鸡杂的腥味，鸡杂则可以为整道菜提鲜。除了喝起来美味之外，黄瓜鸡杂汤的营养价值也是挺高的。大家都知道黄瓜是养生佳品，鸡杂则富含丰富的铁质，结合起来对于女性来说尤其有益处。
黄瓜又名刺瓜、胡瓜、王瓜等，葫芦科一年生植物黄瓜的果实。黄瓜主要含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维。并含有维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸等多种维生素，矿物质则包含有钾、钙、钠、铁、磷、硒等。
鸡杂含有丰富的维生素及铁质，补血益智，食用鸡杂的好处是，它不像畜类内脏那样含过量的胆固醇，且富含蛋白质。因此，偶尔食用鸡杂还是有一定的营养价值，对身体很有好处的。
编辑推荐
- 1
婴儿不吃奶瓶怎么办
妈妈都可能遇到这样的烦恼，当奶水不足时或者给宝宝断奶时，需要用奶瓶来喂养宝宝，但是宝宝却不喜欢用奶瓶。那么，婴儿不吃奶瓶怎么办呢？下面就由小编为各位妈妈支点招，妈妈们再也不用担心婴儿不吃奶瓶了。
- 2
荔枝吃多了会怎么样
嘟嘟嘟——前方高能预警，各大吃货们注意啦！夏日里酸甜可口的水果——荔枝，想必是很多人的心头好吧！对于荔枝君，有时候一吃起来大概就停不下来啦，可是荔枝吃多了会怎么样呢？跟着妈网百科一起，我们看看吃荔枝时要注意什么吧！
- 3
萝卜牛杂功效
“嘿！今天去吃牛杂吗？”“好啊，萝卜牛杂怎么样？”在广州的大街小巷，我们总能从老少爷们的口中听到类似的对话，可见萝卜牛杂在广州人民心中的地位不一般。说到萝卜牛杂的味道，众人都是竖起大拇指表示赞叹有加，但是说到萝卜牛杂的功效，就没几个人能说出来了。萝卜牛杂的功效有哪些，吃萝卜牛杂真的有好处吗？下面就跟着百科君来一探究竟吧！
- 4
蒸芋头糕
芋头的口感鲜香，爽口滑腻，很多人都很喜欢在家里自己做出美味的各种芋头菜肴。蒸芋头糕是一种非常香嫩绵甜的食物，不仅美味而口感丰富，还是老少皆宜的食物。那么蒸芋头糕的做法是怎样的呢？下面妈妈网百科将为您详细介绍蒸芋头糕的信息~
- 5
西红柿鸡蛋汤的营养价值
西红柿鸡蛋汤，大家都不陌生。可这道老少咸宜，大众爱喝的西红柿鸡蛋汤的营养价值、功效作用、所含有的热量、多样的烹制方式、烹煮技巧和食用注意事项，又是否了解或熟悉呢？不清楚不要急，妈网会在本文中一一为妈友们讲解。我们先从西红柿鸡蛋汤的营养价值开始了解吧。