柠檬可以泡水喝吗

柠檬可以泡水喝吗？当然可以！柠檬切片泡水，不仅能消脂减肥，还能养颜美容呢！那么柠檬泡水怎么泡呢？

做法：将柠檬鲜果洗净，横切成2mm厚的片，去种子后直接放入杯中沏凉开水，加入适量冰糖即可饮用。

柠檬泡水虽好处多多，不过也是有一些事项需要注意的哦！下面我们也不妨来了解一下吧！

1、柠檬切片泡水也很好喝，但有一点要注意，就是只能用凉开水浸泡，热水会令其发苦发涩。

2、注意放入的量，一个凉水瓶入一片就够了，最多厚点，不然就苦了。

3、若有食欲不正的人，可以试试饮用青柠檬水，因为青柠檬生津解暑开胃，虽不能像其它水果一样生吃鲜食，但柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。