南瓜子的营养价值
南瓜子顾名思义是南瓜的种子，也是众多瓜子的一种。人们常常把它当做一种闲时零食食用。南瓜子虽然看似不起眼，却有着很强大的功效。不管是食疗还是药用，南瓜子的营养价值都相当之高。南瓜子中含有丰富的脂肪油、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C及南瓜子氨酸等营养成分。适量吃南瓜子能有效补充人体所需的多种营养素。除了直接食用外，南瓜子还能用来制作各种可口的甜点，如蛋糕、饼干等，吃起来也口感也更好，满足您边吃美味边养生的愿望！
南瓜子性平味，除了食用价值超高外，药用价值也相当丰富。据《中国药植图鉴》纪录，南瓜子可炒后煎服，用于治产背工足浮肿、糖尿病。临床医学证明，南瓜子对于防治前列腺炎有相当好的效果。因为南瓜子在人体中可以有效杀死一些寄生虫，且含有丰富的泛酸，可以缓解止性心绞痛，并有降压的作用。可见，多吃南瓜子不仅能给身体带来更多的营养，还能有效防治疾病，营养丰富。即便是当做零食食用也非常有益身心。
编辑推荐
- 1
臀先露对胎儿的影响
臀先露指的是孕妇分娩胎儿臀部显露出的情况，是一种异常胎位。那么这种胎位对胎儿有什么影响？臀先露的处理方法是怎样的？
- 2
单臀先露对宝宝的影响
对于想要孩子的家庭来说，在女性怀孕之后就一定要引起足够的重视。女性在怀孕后的整个孕期，需要做各种各样的检查。很多女性可能会被检查出宝宝单臀先露。下面就来了解一下单臀先露对宝宝的影响、单臀先露是女孩吗、单臀先露能顺产吗等。
- 3
单臀先露可以顺产吗
对于母亲来说，怀胎十月就期待着孩子的降临，可是有的时候往往是事与愿违，这个时候就需要准妈妈在怀孕的时候就了解一下关于胎儿的问题。下面来看一下单臀先露可以顺产吗、什么是单臀先露、单臀先露的原因、单臀先露有什么影响以及单臀先露怎么办？
- 4
单臀先露用什么睡姿
很多怀孕的女性朋友们在做产检的时候最害怕的就是听见宝宝在肚子里出现了什么异常的现象，整个怀孕的阶段，即使是非常的辛苦，但是一想到肚子里的宝宝就会觉得再累也值得了，所以当知道宝宝是单臀先露以后着急的妈妈们开始搜罗各种纠正的办法，其中小编就有听说睡姿可以改变宝宝的臀先露症状，那么单臀先露用什么睡姿呢？一起往下看。
- 5
臀先露能顺产吗
臀先露是比较常见的胎位异常疾病，大部分都会发生在早产的孕妇身上，足月生产的孕妇发病较少。正常的胎位一般是头部置于骨盆入口，而臀先露则刚刚相反，胎儿的臀部会出现在母亲的骨盆入口处。那么臀先露对孩子和母亲来说都有哪些危害呢?常说，顺产的孩子会更加聪明。那么臀先露能顺产吗?