粉葛鲮鱼汤好喝取决于食材和火候。掌握这两点,就能煲出称心如意的靓汤了。熬出好喝的粉葛鲮鱼汤要这样做:赤小豆必须浸泡一晚,鲮鱼先开锅用油略为煎香两面,购买粉葛的时候要注意要多重就买多重,要挑头尾两端呈粉红色或白色的粉葛。用锅烧开水后,放下各材料用大火煮开30分钟后改为小火熬制2个小时。
小提示:鲮鱼骨多幼细,所以煲汤时最好放入煲鱼汤袋,家里有小朋友的就更要小心鱼骨卡喉。
赤小豆粉葛鲮鱼汤食谱推荐
原料:鲜粉葛,鲮鱼,瘦猪肉,蜜枣,陈皮,姜,盐,赤豆,扁豆。
制法:
1、粉葛洗净切块。
2、蜜枣去核,陈皮泡软。
3、赤豆、扁豆用清水浸泡一夜
4、姜洗净,切片。
5、瘦肉洗净切块,鲮鱼洗净拭干水。
6、锅中放油,爆香姜片,放入鲮鱼煎至双面呈金黄色,盛入瓦煲内待用。
7、瓦煲注入适量清水,放入陈皮、蜜枣、赤豆、扁豆大火煮沸,小火煲1个小时。
8、放入粉葛、瘦肉和鲮鱼拌匀,以大火煮沸改小火煲45分钟,下盐调味即可。
女人天生都饱有爱美之心,有的人为了美不惜用各种化妆品,采取各种措施,无论下多大的工夫为的就是使自己看起来更加的美丽。减肥也是女生常常挂在嘴边的一个话题,想尽办法减肥,使自己看起来更瘦。但是往往很多人不能使用正确的方法达到减肥的目的,让自己身体受到损失。这里我们讲一下米醋泡香蕉的减肥方法,对身体不仅没有害处,而且还有很多的好处。下面我们就来看一下有关米醋泡香蕉减肥的知识。
众所周知,在男女两性关系方面如果产生嫉妒的情绪,甚至出现争吵、打架的现象,即为俗称的“吃醋”。吃精神上的醋,是爱和关心的别样表现;吃物质上的醋,则功效多多,甚至出现了“吃醋减肥”一说,比如醋泡香蕉。除了常说的减肥作用,醋泡香蕉的功效还有哪些?下面妈网百科和你一探究竟。
方便是人类办事的一大原则,减肥也不例外。自醋泡香蕉减肥法传出后,不少妹子加入了喝香蕉醋减肥的行列。一部分MM为图方便,更是一次性制作大量香蕉醋,屯了一大堆,打算慢慢用。那么,问题来了。醋泡香蕉可以存储多久?下面妈网百科这就来解决妹子们的燃眉之急。
醋乃中国各大菜系中传统的调味品,而区别于家用烹饪的醋,作为醋饮料的水果醋,在各类人群中逐渐走红。“水果醋泡香蕉可以减肥”的说法甚至风行一时。虽然水果醋泡香蕉能否减肥有待证实,但正所谓“三军未动,粮草先行”,撇开醋泡香蕉的减肥功效不谈,我们先来了解下醋泡香蕉的做法吧。
最近,风靡日本的醋泡香蕉减肥法在网上热传,据称用果醋或者食醋泡切成片的香蕉,每日吃三次,一次三汤匙,两个月下来就可以瘦16斤。这是要逆天的节奏?这种减肥方法真的科学有效吗?它的原理是什么?下面妈网百科和你一探究竟。