枸杞叶怎么做好吃

枸杞叶怎么做好吃

大家一定都有见过红色的“葡萄干”,其实这不是葡萄干,而是枸杞。对于枸杞,大家都有见过和吃过。那么,枸杞叶呢?其实枸杞叶也是可以食用的。下面,就来介绍一下枸杞叶怎么做好吃。

【鲫鱼花蛤枸杞叶汤】

1、将鲫鱼、花蛤洗净待用。

2、枸杞叶洗净,控干水分待用,姜切片、枸杞泡发好待用。

3、锅下水烧开,放入花蛤焯水,然后用清水冲洗花蛤里的泥沙。

4、热锅冷油,放入姜片和鲫鱼,撒入盐,慢火煎至两面微黄,淋入料酒。

5、加入适量清水,大火滚至汤色发白后然后再加入适量的热水,煲沸后改小火继续熬10分钟左右。

6、放入花蛤和枸杞叶,等枸杞叶煮软后即可。

【枸杞叶炒鸡蛋】

1、枸杞叶洗净后放入沸水中焯烫1-2分钟,捞出过凉水,用手稍稍挤压一下以去除苦汁。

2、鸡蛋在碗中打散,红椒切成小丁与枸杞叶一同放入蛋液中,倒入胡椒粉、湿淀粉、糖、盐搅匀并调好味。

3、油锅烧热倒入食用油烧至6成热,下入拌好料的枸杞叶和蛋液,不停铲动。

4、枸杞蛋两面成熟即可关火。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    胎盘胶囊

    胎盘胶囊近些年,国内不少省市流行“胎盘热“,在一些人眼中,胎盘简直成了神补的“大力丸”、“包治百病”的妙丹灵药,健康产妇的胎盘通常不是在妇产科被“内部消化”,就是被做了“人情”转送给了熟人、朋友。胎盘胶囊便在这样的趋势下诞生了。下面妈妈网百科将为您详细介绍胎盘胶囊的信息,供大家参考~

  • 2

    孕晚期肚疼

    怀孕的日子有时候就像打架,尤其到了孕晚期,肚子疼一疼就担心宝宝要出生了,难受+不安。其实孕晚期肚子疼并不意味着宝宝就要出生了,多种原因会导致准妈咪们肚子疼。有时候胎动也会导致准妈咪肚子疼的呢,如果是胎盘早剥或者是先兆子宫破裂导致孕晚期肚子疼,虽然都是疼,但疼痛的部位是不太一样的。下面教准妈咪如何区分病理性和生理性的肚子疼,区分真宫缩和假宫缩。

  • 3

    猪肺能吃吗

    如果买到不新鲜的,那么猪肺就会是一种毒性很大的食物。

  • 4

    烤猪脑花

    相信大家都对猪脑花的营养价值有所了解,而随着日常生活中“以脑补脑,多吃猪脑有益于头脑思维活跃”的说法不断流传,人们的餐桌上更是因此会经常出现烤猪脑花的身影,当滑嫩美味的的烤猪脑花热气腾腾地从烤箱中拿出来,香气扑鼻,口感极佳,不塞牙也不感觉油腻,所以可谓是备受家人的喜欢。可是也有一些人会问,烤猪脑花的做法是什么呢?烤猪脑花有什么营养价值或者是宜忌人群呢?接下来就让妈网百科为大家一一介绍一下烤猪脑花的相关知识吧。

  • 5

    孕妇的正确睡姿

    女性怀孕之后,就会出现睡眠质量下降的问题,还有好多准妈妈也不了解,孕妇怀孕之后正确的睡姿有哪种,所以就会担心如果自己的睡觉姿势不对,会不会影响到胎儿的发育,其实这些问题只要通过了解都是可以迎刃而解的。今天我们就来说说孕妇的正确睡姿是怎样的。