沙姜的功效与作用

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  鼻塞怎么办

  日常生活中，鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一。患有鼻塞的人总会觉得呼吸不通畅，鼻腔有异物堵塞感。让患者觉得很不舒服，那么鼻塞应该办，鼻塞有哪些常见类型，应该如何预防和治理呢？我们一起来看看吧！

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  头发毛躁蓬松用什么洗发水

  夏天到了，又可以去海边吹吹海风啦，然而这个时候如果顶着一头毛躁的头发，想想都有点对不起如此美腻的风景。头发毛躁不仅看起来没光泽，还给人鸟窝的蓬乱感，也是满心塞的。此时建议各位MM用点具有保湿效果的洗发水，欧舒丹乳木果丰盈洗发露，或者是科颜氏橄榄油滋润洗发露，下面来看看头发毛躁用什么洗发水好吧。

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  河鳗鱼的做法

  谁说河鳗是日韩料理的专属！只要掌握了河鳗鱼的做法，管它日本韩国英国，我们都能做出好吃的河鳗鱼。河鳗鱼的做法其实大同小异，只需要将河鳗鱼处理干净，然后以最拿手的烹饪方式烹饪即可！对河鳗有兴趣的朋友们不妨看看我们今天推荐的河鳗鱼的做法。

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  豆豉鲮鱼油麦菜的做法

  豆豉鲮鱼油麦菜的做法是很简单的，但是在外面吃的豆豉鲮鱼油麦菜，与自己在家里做的豆豉鲮鱼油麦菜的味道总是有点差距，这是为什么呢？除了食材的好坏之外，还是要掌握一些小的烹饪技巧的，譬如说在炒油麦菜的时候不要用炒太久呀，又或者是炒豆豉的时候少放盐呀之类的！

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  白术

  白术的功效与作用相信大家多多少少都有所耳闻，具有健脾益气、祛湿利水、安胎的功效，可用于治疗脾虚腹胀、食欲不振、水肿、胎动不安等病症。白术的食用方法是比较多的，比较普遍的做法是将白术清洗干净后用水浸泡一段时间，再进行切片保存，要吃的时候再拿出来或炒或炖。