气锅鸡是云南的名菜之一,很久之前就在滇南民间流传。而用气锅蒸煮排骨是同样的道理,气锅排骨味道鲜美,原汁原味!这种气锅的烹制方法是蒸制食物的一种,原汁原味,受到很多人的喜爱!比较适合1到2个人食用。气锅排骨是很多巧手妈妈的最爱哦!那就让我们一同学习下鲜美的气锅排骨如何制作吧!
主料:猪大排130g,芋头50g。
调料:食盐适量,姜适量,料酒适量,党参20g,黄芪30g,鲜枣3枚。
制作步骤:1. 先将排骨洗净,将除盐之外的所有配料放进下面的煮锅中。2. 再把气锅放在煮锅的上面,用毛巾封好,保证其不漏气即可,打开电源开始蒸煮。3. 气锅中不能放水,将芋头、排骨、姜和少量的料酒放入气锅中。4. 盖上盖子,持续蒸3个小时后,加适量盐即可出锅。
在制作的过程中还有以下几点需要妈妈们注意!
第一点,排骨在烹饪前不能用热水清洗。因为猪肉中含有一种即溶蛋白的物质,在15℃以上的水中会被溶解,如果用热水浸泡猪排会散失很多的营养,与此同时,也会影响食物的口感。
第二点,蒸煮的过程中,猪排一定要煮熟。因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃猪排或是蒸煮的不够熟,猪排中的寄生虫有可能会进入体内,对人体产生不好的影响。
宝宝喝奶粉便秘是件让妈妈很头疼的事情,什么奶粉不便秘自然也成为了她们很关心的话题,妈妈应避免选择含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉,如果选用精制植物油配方宝宝喝了不易上火。引起喝奶粉便秘的原因很多,比如奶粉转换不当、喂养方式不对、宝宝肠道功能异常等,妈妈应根据宝宝的具体情况对症下药才能达到事半功倍的效果。另外,在日常生活中,妈妈多给宝宝喝水和增加果汁、蔬菜泥的摄入量可以有效缓解和预防宝宝喝奶粉便秘的问题。
奶粉含有丰富蛋白质和钙质,能帮助宝宝补充身体所需的营养,促进宝宝的身体发育,但不同岁数的宝宝需要吃不同配方的奶粉,妈妈们不能一概而论哦。那么妈妈们应该如何为宝宝挑选合适的奶粉呢?宝宝应该吃多长时间的奶粉?不同口味、配方的奶粉可以换着给宝宝吃吗?这些妈妈们非常关心的问题,下面逐一解答哦!
在宝宝的成长中宝妈们时常是要担忧很多问题,而宝宝换奶粉也是其中一个大问题,那宝宝多大才可以换奶粉呢?下面我们就宝宝换奶粉这个话题展开讨论,看看宝宝换奶粉怎么换,在宝宝换奶粉的过程中需要注意些什么。了解下宝宝经常换奶粉有没有好处,会不会对宝宝造成不良影响。
1岁宝宝奶粉品牌有可谓五花八门,比如美赞臣安婴儿A+配方奶粉、美素佳儿3段金装幼儿配方奶粉、惠氏S26金装爱儿乐配方奶粉等,妈妈们可以根据宝宝的具体情况选择适合宝宝的奶粉。1岁宝宝可以尝试着从2段奶粉换到3段奶粉,妈妈开始时可以将2段奶粉和3段奶粉按一定的比例混着给宝宝吃,以便给宝宝一个缓冲的时间。另外,1岁宝宝正常奶粉量为600~800毫升,妈妈们挑选奶粉时要注意钙、DHA、益生元的含量以保证宝宝的营养均衡。
一个月的宝宝吃多少往往是爸爸妈妈非常关注的事情,看到别人的宝宝能吃能喝胖乎乎的惹人爱,有些妈妈会感到特别的焦虑不安。一般而言,如果一个月的宝宝奶粉喂养的话每次奶量少则60~70ml多则可达150~180ml,如果母乳喂养只要按需哺乳就好了,如果母乳不足妈妈可以选择在下奶量最少的时候单独增加一次牛奶或者是配方奶粉。需要注意的是,一个月的宝宝正常喝奶量每天应控制在800毫升以内,过多的话会引起宝宝呕吐的现象,一个月的宝宝都是睡宝宝,妈妈们不要刻意的强调吃多少母乳,每天的喂养只要满足他的需求就可以了。