海宝牌鳕鱼肝油胶囊的用量
海宝牌鳕鱼肝油胶囊的主要功效是为人体补充维生素A和维生素D。海宝牌鳕鱼肝油胶囊产品规格为750mg／粒，每100g海宝牌鳕鱼肝油胶囊中含有维生素A 20mg-30mg、维生素D 0.12mg-0.2mg。食用海宝牌鳕鱼肝油胶囊时一般是每日3次，每次1粒。4岁以下儿童要酌情减少用量，每日1粒。7岁以下婴幼儿可咀嚼吞服或将鱼形胶囊尾巴扭断，将鳕鱼肝油滴在食物中或牛奶中或直接挤到婴幼儿口中。
服用海宝牌鳕鱼肝油胶囊不能超过规定的用量，长期或过量服用可产生慢性中毒，中毒的原因是由于维生素A和维生素D补过量了。国际上对于维生素A和维生素的摄入量都有明确的参考值，下面来了解下。
1、对维生素A的每日摄取量，一般成年男性每日摄入1000RE即可防止不足。10～15岁少女建议每日摄入量为4600国际单位。16岁以上的女性建议每日摄入量为4200国际单位。哺乳期女性，在前6个月中可额外增加2500国际单位；后6个月额外增加2000国际单位。
2、对于维生素D的摄入量，建议成人每日摄取量是5μg。妊娠期和哺乳期女性应当增加1倍左右的摄入量。我国制定维生素D可耐受最高摄入量为20μg。长期每天摄入125μg维生素D肯定会引起中毒。
编辑推荐
- 1
新生儿睡觉呼吸急促
很多妈妈发现自己的小宝贝睡觉时会存在这样的现象，正常地发育、吃奶，醒时呼吸也正常。但在进入睡眠就会感觉呼吸加速，变得更急促了。如果看到自己的小宝贝存在这样的现象，那么妈妈们就要要上上心了，这可能是一种健康状态出现危机的示意信号，妈妈们要及时根据小宝贝的反应去作出灵活应对哦！
- 2
两个月的宝宝睡眠时间
很多做家长的都知道，宝宝的睡眠对于宝宝的身体发育有着至关重要的作用。如果宝宝睡眠不充足，不仅会哭闹，还容易引发一系列的不良表现。而不同年龄的宝宝对于睡眠时间的要求是不同的。那么，两个月的宝宝睡眠时间多少合适呢？他们的睡眠时间少会有什么危害呢？
- 3
新生儿哭闹不睡觉
照顾新生儿是妈妈甜蜜的负担，当中滋味，冷暖自知。当妈妈为宝宝倾尽心思时，最希望宝宝吃得好睡得香。可是，偏偏宝宝就是“不乖”，总是哭闹不肯睡觉。这时，新手妈妈可要注意了，不要只顾哄孩子或者迷信封建习俗，其实有可能是宝宝不舒服，在向你发出求助信号呢！新生儿哭闹不睡觉是怎么回事？妈妈网百科带你看清楚哦！
- 4
新生儿睡觉打嗝
半夜醒来，听到宝宝发出“嗝、嗝”的声音，宝妈们既惊又喜。新生儿睡觉打嗝是怎么回事？这正常吗？爸妈应该怎么办？将宝宝奉为掌上明珠的你，马上就在脑海里浮现了这一串问题。现代社会资讯发达，新手爸妈们，只要动动你的手指头，在妈妈网百科里就能找到你想要的答案。
- 5
新生儿晚上不睡觉
溜溜的眼睛东张西望，爸爸妈妈想尽了各种法子，摇着睡、抱着睡……无论怎样，怀里的宝宝就是不睡。谁都知道，刚出生的宝宝除了吃喝拉撒，都在睡觉。睡饱了，才能好好长身体。面对不肯睡觉的宝宝，新爸新妈们每天晚上都累地筋疲力尽，心里着急坏了：这新生儿晚上不睡觉该怎么办呢？