很多家长都知道,给婴儿服用鱼肝油,可以有效预防佝偻病。那么,鱼肝油对婴儿的功效和作用到底有哪些呢?我们来详细地了解一下。
1、鱼肝油最大的功效和作用就在于可以防治婴幼儿的维生素A和维生素D缺乏症。鱼肝油中的主要成分是维生素A和D。维生素A的主要功能是是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。.维生素A 缺乏时可引起:小儿骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育,牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。而维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收;促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起:钙磷经肠道吸收减少,骨样组织钙化障碍,佝偻病,表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。
2、鱼肝油还可以促进人体内的新陈代谢,可以提高宝宝免疫力,让孩子少生病,可以抗辐射抗癌,清理血管,促进脂肪代谢等。
3、鱼肝油涂在孩子的睫毛根部,可以刺激眼睫毛的生长,让宝宝的眼睫毛又长又亮,更显得眼睛水汪汪,像洋娃娃一样可爱。
4、如果妈妈坚持母乳喂养,很多时候由于宝宝吸允力比较大,乳头容易皲裂,如果是擦药膏就怕会影响到宝宝,最好的方法就是用鱼肝油涂在乳头上,可以有效缓解皲裂的症状,也不用担心对宝宝有不利的影响。
冬瓜皮能吃吗?冬瓜皮是可以吃的,而且冬瓜皮的作用很大,不仅可以消肿,还可以治中风。那么,冬瓜皮的吃法有哪些呢?孕妇能不能喝冬瓜皮水呢?冬瓜皮荷叶茶是否可以减肥呢?妈妈网百科将针对以上网友的疑惑进行一一解答。
红烧冬瓜是一道汉族名菜,属于浙菜系。红烧冬瓜的口感像是在吃肉,味道十分香鲜甜美,因此也受到不少人的喜爱。红烧冬瓜的做法很有讲究,将冬瓜划十字烧出“红烧肉”的效果,光看卖相也足够吸引你的味蕾。红烧冬瓜除了好吃外,营养价值也是很高的。
虾仁冬瓜汤顾名思义就是虾仁和冬瓜一起煮成的汤,虾仁冬瓜汤可是四川的一道名菜,虾仁冬瓜汤的营养价值也是很高的。虾含有丰富的镁元素,易于消化,而冬瓜含有多种维生素和人体需要的各种微元素,两者结合在一起做成的虾仁冬瓜汤当然是营养丰富的啦。想必很多人都知道这道菜名,但是又有多少人知道虾仁冬瓜汤的做法呢?大家不要把这道菜想的太复杂,其实虾仁冬瓜汤的做法也是很简单的。
果脯是用新鲜水果经过去皮、取核、糖水煮制、浸泡、烘干和整理包装等主要工序制成的食品,鲜亮透明,表面干燥,稍有粘性,含水量在20%以下。果脯种类繁多,著名传统产品有苹果脯、酸角脯、杏脯、梨脯、桃脯、太平果脯、青梅、山楂片、果丹皮等。
如果你喜欢吃猕猴桃这种美味的水果,那么猕猴桃果脯就是最好的零食选择了,这种糖渍的猕猴桃有着比新鲜猕猴桃更加甘甜的味觉体验,而且吃起来也方便,随时随地都可以吃,不用看季节。你知道猕猴桃果脯是怎么做的吗?