八月瓜的功效
用中医的专业术语来说，八月瓜的功效就是清热利湿、活血通脉、行气止痛。八月瓜不但营养丰富，使用价值高，而且药用价值更高，所以，这也是我们这些普通人不知道它的存在的原因，因为它更多地被用作药，所以对于治疗一些疾病的效果是相当地好，特别对食道消化系统炎症和肿瘤、乳腺癌、肺癌、肝癌、前列腺癌等多种疾病都有很多的治疗功效呢！
八月瓜食疗功效也是杠杠滴哦，可以说是药食界的“大熊猫”。八月瓜全身是宝，果肉可以鲜吃，也可以加工成果酱、果汁、果酒、果醋；八月瓜的花、嫩叶、嫩硝、鲜果、果皮都可以被加工成为保健茶；籽还可以榨油是最好的保健食用油；除此之外，根、茎、叶、花、果、籽、果皮，还可以加工成中药；果皮还可提炼果胶，含量高品质好无农残，是加工食品、保健品、药品的重要原材料，将在食品、饮料、保健品、药品领域声誉都很高呢。
八月瓜含多种可溶性果糖、淀粉、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、硒等元素，而且还含有人体所需的各种微量元素、各种有机酸、蛋白质、多种维生素、12种氨基酸等；主要有清热利湿、活血通脉、行气止痛的功效；主治小便短赤、淋浊、水肿、风湿痹痛、跌打损伤、乳汁不通、疝气痛、子宫脱垂、睾丸炎。
很多人都不知道八月瓜是什么，八月瓜是八月份才能出的瓜果吗？其实，不是的。八月瓜又名九月炸，在我国的河南部分山区称作“八月炸”；也有地区叫做八夜瓜，福建地区一般称作蜡。它是一种野生果品，我国中南、华东和川渝、云南盐津县一带、陕西、甘肃等地均有分布。
之所以叫做八月瓜，是因为她是八月份才果子成熟，熟后还会开裂而得的名。它的果形似香蕉，富含糖、维生素C和12种氨基酸，以及人体不能合成的缬基酸、蛋氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸等。果味香甜，为无污染的绿色食品，有“土香蕉”之称。它主要是具有很高的药用价值，是国家有关部门重点保护和开发的五大类珍稀中药材之一；也是加工食品、保健品、药品的重要原材料，将在食品、饮料、保健品、药品领域大展拳脚。
了解之后，不要再傻傻地以为八月瓜是八月份的瓜啦，它也是有它存在的很大的价值的。
八月瓜营养丰富，乳白多汁，香甜滑嫩，清润芬芳，美味可口，远胜过蜂蜜。那么，如此美味，怎么能放过呢？快来学习一下八月瓜该怎么吃吧！
首先，买回来的八月瓜果皮果肉已经是软的，可以除去保鲜膜后，掰开果皮，用勺挑取果肉，放在碟中慢慢享用就可以了，是不是很简单？不过要连肉带籽一起吃哦，这样可以促进肠胃蠕动帮助消化，籽膜胚营养价值更高，更有利健康。也可吐出籽洗净后晒干昨种用或榨油，或药用。遇上胃肠炎腹泻的时候，只需嚼服几粒便可治愈了。
如果，买回的八月瓜果皮果肉未软，请用纸箱装好不可弄破保鲜膜哦！存放在室内遮光的地方，让它自然熟透，带果皮果肉软后才可以拿出来吃哦。切记不要急于食用，不熟的话，会影响口感的哦。
另外，如果量多需要贮存，可将果皮未软且未炸口的鲜果用食品保鲜袋包好，放在冰箱里，可贮存保鲜60天以上，每次打开冰箱的时候，发现有一个、两个的果皮变软了，就可以把它拿出来食用啦。
它的果肉供你品尝之后，不要急着把皮扔掉哦，它的果皮可以用饮用水洗刷干净后切成丝，晒干或烘干后，贮存于密封的铁盒中做保健茶用。
八月瓜作为一种野生的果品，全身上下都是宝呢！而且，功效可能都超出了很多人的想象能力了。它的果肉可以吃，它的果皮可以泡茶，它的籽还可以治病，同时它的根、它的茎、它的叶都可以作为中药使用，是不是惊呆了？再告诉你一个好消息，它还可以美容哦！
美容功效一：美白
八月瓜含有的维他命C，能够帮助肌肤抵御紫外线侵害，避免黑斑、雀斑产生，而被认为极具美白功效。夏天能预防日晒后肌肤受损，促进新陈代谢，让已形成的黑色素排出，淡化斑点。到了秋冬，它能改变肌肤因血液循环变差而出现的暗沉现象。还可以帮助肌肤锁住必要的水分，避免因过多蒸发而引起的脱皮及紧绷，八月瓜被誉为维他命C的〝最佳来源〞呢。每100克的八月瓜中，维生素C的含量就有100-200mg，但每100克的柠檬却只含有53mg，你知道了吧？差距就是这样产生的。
美容功效二：抵御肌肤老化
八月瓜所含的维生素E是樱桃的2倍哦！维生素E具备着超级抗氧化功能，能够清除游离态氧和自由基，减少光敏氧化作用，减少人体受辐射和超剂量紫外线的伤害，帮助维持肌肤健康和预防皮肤老化。
八月瓜的营养价值那么地高，作为孕妈妈怎么可以错过呢？八月瓜，孕妇可以吃吗？相信有很多想要尝鲜的孕妈们都会这样子问，其实，孕妇可以吃哦！
孕妈在怀孕期间，身体的机能都会发生一些变化，所以，在饮食上也会有很多要注意的地方，而且也不是每样东西都能吃哦，所以还是需要清楚这种食物是什么性质的，有什么功效，才能下定论。据营养专家介绍，八月瓜是属于凉性的食物，但是由于它有着显著的功效，所以，孕妈可以吃，但是绝对不能吃多，因为凉性的食物对于孕妈是不好的，吃多的话可能会引起腹泻，严重的话会狂泻不止呢，这样对身体是极为不好的。所以，孕妈还是控制一下量哦！另外，还需要注意的是，如果是体质虚弱的孕妈最好就不要吃了。
养生专家认为八月瓜本身是寒凉性食物；凉性食物在药理上讲属于阴性，具有清热、泻火、凉血、解毒等功效。多适用于热性病症。
部分失眠多梦患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质，而阳虚、气血虚或者痰湿体质的人会有怕冷、消化不良或者虚胖等问题的出现，如果是有这样的情况的话，其实是不适宜吃凉性的食物的，而恰恰八月瓜属于凉性，所以，是不能治失眠多梦的哦！要想睡个好觉，可以考虑吃一些平性、或者是温性的食物，这样才能帮助到你。