凉粉夏季可消暑,冬季可驱寒,实属难得的风味小吃,因此深受人们的喜爱。而被用来做成凉粉的凉粉草,也跟着身价大涨,成为了万众瞩目的食物原料。凉粉草的身价究竟有多高?凉粉草价格怎么样?我们一起来看看!
其实凉粉草的价格也没有很贵,所以我们平时吃到的凉粉价格也贵不到哪里去啦!未经加工的凉粉草价格多半是6-10元一公斤,而一公斤的凉粉草,不知道可以煮多少锅凉粉了呢!有兴趣的亲完全可以买回去自己煮,反正价格也不贵!
平时我们在超市买的袋装凉粉,大多是用凉粉草经过特殊的加工工艺制成,价格多在20-30元/500克。当然也不排除用各种农作物加工制成,所以大家在购买袋装凉粉的时候,不仅要看价格,还要看看原料是不是凉粉草。
从这里我们可以看出,未经加工的凉粉草价格比较便宜,而经过加工的凉粉草,价格相对来说稍稍贵一些,但多半在我们可接受范围内。
凉粉草是做凉粉的原材料之一,是一种具有消暑功效的草本植物,高约半米,叶片有的是卵形,有的是卵状长圆形,边缘有小锯齿。这种植物多生长在台湾、江浙和两广一带,因此这一带的人经常会用凉粉草来制作凉粉。
用凉粉草的茎叶加水和米浆一起煮,煮好后放凉就会凝结成深色的胶状物,拌糖食用,就是我们常说的凉粉了。在炎热的夏季,吃这种凉粉,是格外的凉爽。
因为凉粉草具有药用功效,因此也有人把凉粉草叫做仙人草。在传说中,凉粉草还是一种灵异的草,食用后可长生不老,或是起死回生,所以有了“六月大暑吃仙草,活如神仙不会老”的话语,可见凉粉草的功效不一般。
凉粉草因为可以制成凉粉而得名,其食用价值在很多年前便被人们所挖掘。
凉粉草可以说是生于乱世之中。本是一株不起眼的小草,在兵荒马乱的年代,被人们发现它是可以食用的。直接嚼食,汁液甘甜有胶性;煮熟后食用,清香可口,十分爽滑,具有生津解渴的功效。
再后来,人们渐渐发现,凉粉草不仅可以单独煮制,还可以混合番薯叶和大米磨成浆煮制,可充饥也可解渴,是夏季消暑的良药。
如今,凉粉草不单单是凉粉的制作原料,还可以直接煮水服用,具有很高的药用价值。不少家庭还会用凉粉草煲汤,起到养生保健的作用。
凉粉是我们夏季偏爱的小吃之一,但是鲜少有人知道凉粉是怎么做的。凉粉在南方地区多是用凉粉草做成,那么怎么用凉粉草做凉粉呢?我们一起来看下!
原料:凉粉草、大米
做法:1、大米洗净,用清水浸泡4小时,后磨成米浆。
2、凉粉草洗净,放入锅中,与清水一同煮制。
3、待锅中水烧开,后将煮烂的凉粉草过滤出来。
4、继续往锅中加水,大火煮沸。
5、转小火,倒入米浆,边煮边搅拌。
6、半小时后,取一小勺,放凉,如果凝结成块,便可起锅。
7、将做好的凉粉放入容器中晾凉,后放入冰箱中冷藏。
8、食用时取出,切小块,拌糖水、牛奶或者是酱油、辣椒水等均可。
当吃完凉粉的时候,是不是感觉神清气爽?没错,这就是凉粉草的功效!
凉粉草不仅可以食用,还具有多种保健功效,更具有一定的药用价值,也因此具有“仙人草”的美誉。
凉粉草具有清热解毒、消暑解渴的作用,可用于治疗中暑、高血压、关节疼痛等病症。在一些资料上记载,凉粉草还可以用来治疗黄疸、糖尿病、急性肾炎等疾病。在一些民间偏方中,凉粉草还是治疗花柳病的良药。
由此可见,凉粉草虽然是不起眼的小草,但是其功效与作用也是我们无法忽视的,经常食用凉粉草制成的食物有益于人体健康。
按理来说,孕妇是需要注意饮食的,但是孕妈妈们也不必可以限制自己的饮食,多注意饮食上的均衡搭配即可。
就凉粉草而言,孕妈妈少量吃一些是没有太大影响的,不要吃太多就可以了。如果实在很担忧的话,可以在食用前问一下相关的医生,毕竟医生更了解你的体质是否适合食用凉粉草。
一般我们不建议脾胃虚弱的孕妈妈食用凉粉草,这样可能会加重肠胃负担,引起身体不适。