手足口病防治指南

往往小孩子不注意卫生是非常容易受到各种疾病的“关顾”，其中要以手足口病最为常见了，那么家长们在日常生活当中，应该怎么做好预防措施才能让孩子免受疾病困扰呢，手足口病防治指南来告诉你！

对于手足口病，了解症状，才能及早预防：

1、目前手足口病还没有预防疫苗。预防手足口病的关键，是平时养成良好卫生习惯。

2、在疾病高发期，家长应加强孩子的营养，增强抵抗力。

3、督促孩子养成饭前便后勤洗手、不喝生水、不食生冷和不净食物的习惯。

4、家长还应将孩子的餐具、玩具等用品及时消毒，预防病从口入。

5、尽量避免让孩子到拥挤的公共场所，以防孩子与患儿亲密接触。

6、家长还要注意孩子的休息，避免日光曝晒，防止因过度疲劳降低抵抗力。

如果患病，应该这样护理：

1、宝宝患病后应留在家中，直到热度、皮疹消退及水泡结痂。一般需隔离2周。

2、患儿用过的玩具、餐具或其他用品应彻底消毒。一般常用含氯的消毒液浸泡及煮沸消毒。不宜蒸煮或浸泡的物品可置于日光下暴晒。患儿的粪便需经含氯的消毒剂消毒2小时后倾倒。

3、患儿居室内应空气新鲜，温度适宜，定期开窗通风，每日进行空气消毒。居室内应避免人员过多，禁止吸烟，防止空气污浊，继发感染。

4、患儿一周内应卧床休息，多饮温开水。患儿因发热、口腔疱疹，胃口较差，不愿进食。饮食宜清淡、可口、易消化，口腔有糜烂时可以吃一些流质食物。禁食冰冷、辛辣、咸等刺激性食物。

手足口病容易传染，病菌主要通过口腔进入肠道，传染媒介可以是食物、水、唾液、空气、脏手、玩具等。了解手足口病初期症状有助于家长及时发现，及时带孩子去治疗。

1、手足口的发病有一定的潜伏期，在潜伏期很多抵抗力好的宝宝并不会发病，能够通过自身的免疫力抵抗过去。而有些宝宝抵抗力差，开始多有发热表现，同时伴有头痛，咳嗽，流涕等症状，体温持续不退，体温越高，病程越长，病情也就越重。

2、患病宝宝在发热1-2天后可在口腔粘膜、唇、手掌、足底、臀部等处出现红色小丘疹，进而发展成为小水泡。小水泡破溃后容易造成病患部位的溃疡，患儿会有疼痛哭闹的症状。并拒绝进食，流口水等。

3、在确定宝宝患了手足口病后尽量不要让宝宝接触其他小朋友以免造成其他宝宝的感染，从而引起地区性流行。更不要惊慌失措，需要家长按照正确的方法给宝宝进行护理。一般很快就能痊愈而且不会造成其他伤害和后遗症。

虽然手足口病的症状有点和感冒相似，但是还是有很大的差别的，这个时候家长们可以仔细观察症状然后准确的判断出病症。那么手足口病的治疗具体是怎样的呢？

手足口病中医治疗方法：

1、双花防毒饮方剂：金银花10g，野菊花10g，蚤休15g，茯苓10g，甘草3g。制法：上药加水300ml，浸泡30分钟，以武火（大火）煎煮沸腾，改用文火（小火）煎煮15分钟，煎成药液150ml。每日1剂，药液分2～3次服，连续服用7～10天。3岁以下婴幼儿可减量服用。

2、对急性期出现低热或无发热，流涕咳嗽，咽红疼痛，或纳差恶心，可用“银翘散”方剂；

3、高热持续，口腔、手足、臀部、四肢疱疹分布稠密，可用“清瘟败毒饮”方剂；对出现高热不退，频咳气急等并发症，可用“己椒苈黄丸合参附汤”方剂。

4、治疗口疼牙龈肿：可用板蓝根10克，黄芩、白藓皮各6克，双花3克，竹叶、薄荷各2克，煎水含漱。

5、在疾病康复期，对于口干咽痛的孩子可在沙参麦冬汤方剂里，加生地黄、芦根养阴生津，清热润咽。

中成药治疗方法：

1、玉屏风口服液合板蓝根冲剂，连续服用7～10天。

2、治疗口咽部疱疹，可用西瓜霜、冰硼散、锡类散，任选1种，涂搽口腔患处，1日3次；吹敷口腔患处，或口腔炎喷剂喷患处，每日2次。口腔炎喷雾剂对扁桃体炎效果最为明显；对小儿口腔炎有特效；具有一定的祛痰止咳效果；雾化剂型易吸收。

3、手足疱疹严重者，可用如意金黄散、青黛散，任选1种，麻油调，敷于疱疹患处，1日3次。

手足口病西医治疗方法：

1、治疗原则主要是对症处理：

口服B族维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素C；呕吐难以进食者给予输液。当口腔因有糜烂吃东西困难时，可以给予易消化的流食，饭后漱口；口腔溃疡给予青梅散、金霉素鱼肝油或锡类散外涂，疼痛剧烈涂以利多卡因或苯佐卡因加硼砂甘油，促使糜烂面早日愈合。 并保持局部清洁，避免细菌的继发感染；皮肤疱疹有继发感染者涂以1%甲紫；服用抗病毒的药物，如病毒唑、病毒灵等。若伴有发热时，可以用一些清热解毒的中药。

2、手足口病可能结合心肌炎、脑炎、脑膜炎等病症，应及时进行治疗：并发脑膜炎者按照脑膜炎治疗；并发心肌炎者按照心肌炎治疗。

小儿手足口病是一种自愈型疾病，多数患儿大概只需一周左右的时间即可自愈，但是少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、脑膜脑炎等严重的并发症而危及生命。目前，手足口病仍以对症治疗为主，尚缺乏有效的药物治疗。那么手足口病的预防是怎样的呢？

1、注意公共卫生：在本病流行期间（多为春季）尽量不要带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所，如果要外出应该佩戴口罩且不要让孩子到处乱碰，还有不要让孩子吃路边不干净的食物。

2、注意家庭环境：不要以为在家里就万事大吉了，一定要注意保持家庭的环境卫生。卧室、客厅、厨房等地应该注意时常保持通风，毛巾、牙刷等物要每人一份，勤换洗衣物，勤晒被褥等。

3、注意小儿及个人卫生：.婴幼儿的奶瓶、奶嘴在使用的前后都应该仔细清洗；饭前便后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手；不给孩子吃生冷的食物；对孩子的玩具也要定时地进行清洗。

4、手足口病可以通过消化道、呼吸道以及接触传播，一般四季均有发生，但是春季容易暴发流行。一旦发生感染，家长应该尽快带孩子去医院诊治，并做好相应的清洁工作以避免发生传染或者是交叉感染。

随着炎炎夏日的到来，儿童手足口病也在不断的上升中，平时儿童一定要注意加强个人卫生清洁意识，做好预防工作，手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下儿童。那么手足口病吃什么好呢？

第一阶段：病初。嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门—用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。

第二阶段：烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。

第三阶段：恢复期。饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。也有说法“全素，不动荤腥”。完全吃素，把牛奶、鸡蛋等营养品排除在外，营养质量不够，缺少优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，故全素不妥。

温馨提示：手足口病最好不要吃哪些食物：禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物；治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。