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    鸡杂

    说起鸡杂，很多人都认为它是上不了台面的食材，很多人甚至都选择丢弃鸡杂不吃，只吃鸡肉。实际上，鸡杂的营养价值也是蛮高的，尤其是其中富含的丰富铁质，对女性以及贫血的人士来说都是很好的补益佳品。动物内脏胆固醇较高，不宜过多食用，但适量食用也是对人体益处多多的！
    鸡杂
    鸡杂炒木耳
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    鸡杂炒丝瓜
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    * 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。