五味子泡水喝的用量

古时候俄罗斯猎人每次远行狩猎之前必定服用五味子以强身补气，五味子泡水喝的养生效果非常显著，然而五味子泡水喝的用量极为关键，下面妈妈网百科就来告诉大家五味子泡水喝的用量需要多少吧！

用量：2~6克，泡水当茶喝；泡水喝用于止汗应该是有一定功效的

五味子有利于组织细胞的氧气交换，而且在一些缺氧和心肌受损的个案中，已获证实能对心脏组织产生保护作用，它也能平缓心跳频率和纾解高血压。

五味子能“收肺气”、“宁嗽定喘”，动物试验表明，五味子煎剂和五味子素有兴奋呼吸作用。五味子的酸性成分能使小鼠气管腺中中性粘多糖和酸性粘多糖减少，具有祛痰和镇咳作用，五味子能增强小鼠慢性支气管炎支气管上皮细胞功能。

用五味子给大鼠灌胃，能抑制应激性溃疡的发生，使溃疡指数减少，并能抑制胃液分泌。

人体测试结果显示，五味子对于患有因病毒所引起之慢性肝炎者（包括A型、B型、C型、D型和E型）尤其有效。事实上，根据中国的一项临床试验报告显示，它在治疗肝炎病人方面有76%成功率，而且没有任何副作用。

大家知道五味子泡水喝的功效有哪些吗？五味子泡水喝能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运用能量、提高记忆力及性持久力，并且还能治疗失眠，下面妈妈网百科就来为大家介绍五味子泡水喝的功效吧！

1、对中枢神经系统作用五味子具有明显的镇静作用，五味子提取物和醇甲能减少小鼠自主活动，延长巴比妥睡眠时间、抑制动物攻击行为，对抗电休克和化学性惊厥，作用与安定药相似；尚有镇痛作用、肌肉松弛作用。

2、保肝作用五味子醇提物及五味子甲素、乙素、丙素、醇甲、醇乙、酯甲、酯乙等对化学毒物引起的动物肝细胞损伤有明显保护作用，可抑制转氨酶的释放，使ALT活性降低。

3、对心血管系统作用五味子有扩血管作用，五味子素、五味子丙素、去氧五味子素等对于离体狗肠系膜动脉收缩均有抑制作用，能增加脉鼠离体心脏及麻醉狗冠脉血流量。用北五味子饲喂家兔能调节心肌细胞和心、肾小动脉的能量代谢，提高心肌代谢酶活性，改善心肌的营养和功能。

4、延缓衰老作用《本经》记载，五味子“主益气，补不足，强阴，益男子精”。五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用，能清除自由基、抑制过氧化脂质形成。

在中医的角度上，五味子常被用于滋肾生津，有助治疗盗汗、烦渴及频尿问题，而且在治疗尿失禁和早泄方面也很有帮助，不过大家知道五味子的副作用有哪些吗？下面妈妈网百科就来为大家解答五味子的副作用相关问题。

五味子无明显毒性，个别病人服药后胃部有烧灼，泛酸及胃痛。近期报导，煎服五味子引起窦性心速1例，临床表现为心慌气短，胸部憋闷，心电图示窦性心动过速，伴定性早博，经急救后缓解，另外1例煎服致呼吸抑制。

五味子，顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，在一般只带有一、两种药味的中药材当中，实属独特。这种五味俱全、五行相生的果实，能对人体五脏–心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。

五味子可以保护人体五脏-心、肝、脾、肺、肾在中国和现代日本（侵华时窃取大量中医药资料），五味子是热门的专论题材。早在两千多年前，王宫贵族和中药名师已普遍采用这种传统沿用的强身妙品。

五味子是最有效的植物适应剂之一，能增进智能、体能和感官机能，并增强对压力的阻抗力。简而言之，它能帮助人体承受诸如冷、热、噪音、情绪超负荷之类的压力因素，故有助于提升工作表现、增强耐力和减轻疲劳。

近期五味子炒的好热，许多人们都开始饮用五味子以达到养生目的，五味子自身也是有许多优点，但是五味子天天泡水喝可以吗？接下来妈妈网百科就来告诉大家五味子天天泡水喝好吗！

五味子降血脂可用于保健，但不适合长期饮用，缘其伤胃之故，可采取服一阵停一阵的用法。

1、生脉散：人参10g、麦门冬15g、五味子6g，加水煎汤服。

源于《内外伤辨惑论》，本方以人参益气生津，五味子益气生津，敛肺止汗，麦门冬养阴生津。用于气阴不足、体倦自汗、短气懒言、口渴咽干、脉虚无力；或久咳伤肺、气阴两伤、干咳短气、自汗。

2、五味子散：五味子18g、吴茱萸6g；一同炒香，研为细末；每日2次，每次6g，米饮送服。

源于《本事方》，本方用五味子补肾固涩，吴茱萸散寒燥湿。用于脾肾虚寒有腹泻，久泻不止。

五味子适宜人群：

1、适宜盗汗者、心悸、多梦、失眠者、遗精、滑精者。

2、外有表邪，内有实热或咳嗽初起，麻疹初发者禁服。

五味子的好坏辨别方法大家知道吗？五味子分为两个品种，并且两个品种都具有好坏之分，下面妈妈网百科就来为大家介绍五味子的好坏辨别方法，大家在知道后就可以简单快捷的挑选上等的好五味子啦！

北五味子：又名辽五味子，辽五味，北五味。为北五味子的成熟果实。主产于黑龙江、辽宁、吉林、河北等地为传统正品，品质优良。

南五味子：又名南五味、山五味子、西五味、西五味子、川五味、川五味子、华中五味子、红铃子，为植物南五味子的成熟果实。主产于山西、陕西、云南、四川等地，为五味子副品，品质较次；均以粒大肉厚、色紫红、有油性者为佳。

北五味子一等干货：呈不规则球形或椭圆形，表面紫红色或红褐色，皱缩，肉厚，质柔润，内有肾形种子1～2粒。果肉味酸，种子有香气，味辛微苦。干瘪粒不超过2%，无梗枝、杂质、虫蛀、霉变。

二等干货：呈不规则球形或椭圆形，表面黑红、暗红或淡红色，皱缩，肉较薄，内有肾形种子1～2粒。果肉味酸，种子有香气，味辛微苦。干瘪粒不超过20%，无梗技、采质、虫蛀、霉变。

南五味子统货干货：呈球形或椭圆形，表面棕红色，皱缩，肉薄，内含种子1粒。味酸微苦辛，干枯粒不超过10%，无枝梗、杂质、虫蛀、霉变。