通心菜
通心菜是一年四季都有的蔬菜，但是在夏天的时候最常见，并且最多人食用。因为通心菜具有清热解毒的功效，而且其膳食纤维非常丰富，多吃可以促进消化，通便排毒哦！而且，妈网百科偷偷告诉你，通心菜可是减肥达人们的最爱，赶紧关注妈网百科，了解通心菜的减肥做法吧！
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