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西兰花
西兰花
西兰花在西餐上常见用于摆设、配菜,后来传入中国,逐渐地被国人喜爱着,据小编所知,大家最喜爱的菜式有西兰花炒肉、西兰花鲜鱿等。品尝它的美味的同时,你还知道西兰花的营养价值吗?它的营养是非常丰富的,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素等,被誉为“蔬菜皇冠”呢。
木耳炒西兰花
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西兰花炒肉片
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西兰花炒肉丝
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西兰花炒鸡蛋
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西兰花炒胡萝卜
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花椰菜是西兰花吗
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* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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