蒜苔
蒜苔是一种很好的保健蔬菜，具有相当丰富的营养功效，富含蛋白质、膳食纤维还有多种维生素，而且还含有钙、磷、钾、钠等微量元素。蒜台主要用于爆炒，特别是搭配猪肉、猪肚等，非常惹味下饭。关注妈妈网百科，学习蒜台的家常做法，了解蒜台的功效与作用，敬请关注。
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